自主学习时间就是自己安排自己学习的时间，这个说法就是相对于老师、学校、补习班和家长而言的，因为学校和补习班，还有老师和家长会安排学生的学习，给学生布置一些作业，这些学习的时间是和自主学习时间相对的，但是高中生的学习时间一般比较紧张，能够自主学习的时间很少，所以一旦有时间可以自己安排学习，就要抓住机会合理安排，因为自己的学习状况怎么样肯定自己较清楚不过了。下面是伊顿教育网小编整理的几点关于自主学习的建议!

　　1.忙里偷闲，保障自主学习的时间量

　　高中的作息时间表，对时间利用比较紧张的。从早上五点四十起床到晚上十点放学，学习基本占据了学生全部的时间。我们整天有七节自习：早读一节四十分钟，上午十一点二十到十二点有一节是四十分钟，下午四点半到五点有一节是三十分钟，整个晚自习四节自习，前三节每节五十分钟，较后一节一小时，总计自习时间为三百二十分钟，接近五个半小时。这五个半小时，就是我们每天自主学习时间的重要组成部分。

　　当然，这个时间肯定不能全部用来自主学习。第一，大量的作业会比较耗时，第二，晚自习总有老师喜欢讲讲题上上课，但没关系，我们还可以再挤出其他的时间。鲁迅先生不是说过嘛，时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。

　　足够多的自主学习时间才是我们学习增强的保障，正如中医说“抛开剂量谈毒性”的行为都是耍流氓一样，抛开时间量来谈学习也是不现实的，你的效率高总是有个限度的，不给你这么多时间，那真是“巧妇难为无米之炊”!

　　2.调节心态，变被动为主动

　　高中学业繁重是事实，学生要面对老师们每天铺天盖地而来的作业和试卷也是事实，但做作业刷试卷并不就不是自主学习，这跟我们内心的态度有关。对一个负责任的老师来说，哪怕是填鸭式的教育，每天强制性海量的作业布置，那也是有的放矢，你的那些作业，要么是高考的基础，要么就是重难点。所以对我们来说，不要把写作业当作负担，当成一种被逼无奈才会去做的事。而是要主动去发掘其中的意义。这才是高中学生的生存之道。

　　其实转换一下心态就行了。实际上，不管作业是多是少，高中学生面对的都是学无止境的现实，作业多了，反倒让我们的学习更有指向性，所以相信老师布置作业的能力，试着从作业中去寻找意义，变被动为主动。而且，如果学生能够意识到作业并不是让每一个学生百分百完成的，那学生完不成全部作业，只能主动的去选择一些作业，放弃一些作业，这种选择，就是你相对自主的学习。你需要明确完成某一项作业就是为了巩固强化某一知识点，哪个作业是优先级较高的，对自己较有意义的。

　　把自己的自主学习时间和教师作业结合起来，这样才能较大限度的增加自己的自主学习时间量。

　　3.根据个人和学科特征，知识类型的不同灵活分配自主学习时间

　　自主学习在保障时间的前提下，效率就是一切。如何提率?这需要依据个人学习特点和学科自身特点来综合考量。对个体来说，有人喜欢熬夜，如许渊冲老先生，笃信的是“一切办法中较好的办法，就是延长我们的白天;而延长白天较好的办法，就是从夜晚偷几点钟”，老先生每天熬夜到凌晨三四点，依然精神抖擞，也有人喜欢早睡早起，喜欢利用清晨的美好时光，这个是因人而异的。你觉得自己哪一个时段精神较好，效率就相对高一些，就利用好这一段时间。

　　另外，各个学科的知识构成，你的学习方法、学习时间的把握也应当有所区别，以求达到效率较大化。比如早自习，或者没有早自习的学生，你提前早期的那段时间，我们习惯性的把时间分批给语文和英语，但对于理科生来说，早上留出十五分钟给物理化学生物，文理交叉记忆，效果要比一味的背两语好得多。

　　再比如语文的文言实词、成语、文章的背诵，英语单词的积累大多比较繁杂，与其只集中于早读的固定时间去记忆，倒不如分流出一部分时间给每天碎片化的时间，比如前文我们所说的课间时间。我有一学生，《琵琶行》一个周的早读都背不下来，后来我建议她把每天四十分钟的背诵时间分散到八个课间，每个课间读五分钟，结果到第三天她就背得烂熟。

　　总之，在自己可以安排学习的时间里要尽量合理的安排各个科目的学习，也要尽量挤出时间来自主学习，这样才有利于高中生学习效率的增强!