一年级的孩子一般都是6/7岁左右，老师经常反映上课注意力不集中，所以经常跟不上老师的思路，下课之后作业也无法按时完成，其实孩子在家也经常注意力不集中，这是为什么呢?这个年纪的小孩都刚刚开始懂事，在学习上和生活习惯上都刚刚开始好好培养，注意力不集中也是正常的情况，这需要家长和老师共同努力帮助孩子培养的行为习惯，本文为大家分析了孩子注意力不集中的原因，以及如何帮助孩子改变注意力不集中的情况，希望可以帮助各位家长!

　　(1)对于注意力不能集中的原因，我们可以和孩子一起做一个简单的分析，大体上可以分为：由孩子的身心发现特点导致、环境的改变、学习的内容和孩子实际年龄不相符、讨厌老师、多动症等几种形式。在这里我们不在一一赘述，而针对孩子注意力不能集中这一状况，我们也可以采取的方法减缓这一状况。

　　(2)在集中注意力训练的时候，我们采取的措施。

　　1、耐心等待。

　　孩子身心发展速度不一样，在这个过程中，我们首先要做到遵循孩子注意力的发展规律，耐心等待。

　　2、做孩子活动时无声的陪伴者。

　　当孩子在全身心的投入一项活动时，我们能做的就是在孩子身边默默陪伴，尽量不要去干扰孩子，让孩子独自投入全部精力去完成。

　　3、培养孩子的自控力。

　　在孩子所喜爱做的一些事情中，尽量让孩子自己对事情做出的措施和决定，例如看电视或玩游戏的时间等，锻炼孩子将注意力完全投入到自己所做的每一件事情上。

　　(4)热爱体育运动，增加良好睡眠。

　　强壮的身体和充足的睡眠是孩子各项身体机能健康发展的有利条件，增强体育锻炼使孩子内在感觉系统达到平衡，是注意力更加集中。

　　每个阶段孩子都会有不同的特点，面对孩子每个阶段出现的问题，我们家长不要惊慌失措，善于学习，正确妥善的处理孩子存在的问题就可以，积极引导孩子慢慢长大。

　　当孩子注意力不集中或者其他方面学习和生活上的坏习惯的时候，家长们不要急躁，先找到原因然后慢慢引导教育孩子，是可以解决的!