高一的孩子如果发现有拖延症，就要及时去解决和纠正，毕竟高一的课程很多，学习内容有所增加，而且一些理科性的科目，比如物理生物的难度也和初中不同，如果有拖延症，在这些科目的学习肯定跟不上，等到高二或者高三的时候再想去弥补和补习就会更加困难了，所以说要早点纠正孩子的拖延症。高一孩子的拖延症有可能是之前就有的情况，家长发现这种情况要及时解决，下面为大家提供了一些关于纠正高一学生拖延症的方法和建议!

　　一、高一有拖延症，应该小学、初中就有这习惯

　　孩子的习惯通常是从小养成的，高一的孩子有拖延症，说明他初中、小学的时候就有。小学课程少，知识点比较浅。磨磨蹭蹭的，也能把作业写完。也能应付考试。初中虽然比小学课程多了一些，但是相对高中还是比较浅显的知识。所以拖延症不是显现的那么明显。但是那时候肯定就已经表现出来了。家长如果那时候注意的话，及时的纠正高中也不会再显现出来。

　　二、孩子为什么会有拖延症?

　　我们要想解决这个问题，要知道为什么会有拖延症，拖延症其实在心理上来讲就是不愿意做某事，对学生来说就是不想学习不愿意学习，然后就找一切的借口来拖延。较明显的例子就是家长在小学的时候辅导孩子写作业，一会吃东西，一会上厕所、一会困了，一会哭了等等，这些表现其实都是拖延症的表现。就是想拖延，就是不想学习。就是想逃避。

　　三、拖延症都有哪些表现?

　　做事拖拉、有自责情绪、负罪感。容易贬低自己。情绪低落，无精打采。困倦易哭泣等等。

　　四、怎样解决拖延症的问题?

　　1、培养孩子一个良好的学习习惯

　　在幼儿特别小学的时候，家长就要培养孩子一个良好的学习习惯，比如放学回家就开始写作业。作业写完之后才可以吃饭。才可以看动画书，才可以看动画片等等。不写完不可以看其他的。养成习惯之后，自然他就会的写完作业，好留出时间去玩儿。

　　2、激发孩子的学习兴趣

　　兴趣儿是较好的老师，如果孩子喜欢做一项工作，他会有着浓厚的兴趣，沉迷于其中，并且做完。他不会躲躲闪闪、拖拖沓沓。所以激发孩子各科的学习兴趣。让他把做作业学习当成一种快乐。是治疗拖延症较好的办法。

　　3、让孩子自己做一些适当的规划

　　让孩子自己做出规划，比如晚上写完作业之后做什么?星期天做什么?如果想达成这些规划，需要地完成学业。自己去规划、去总结、去安排。把较重要较精彩的放在较后，如果拖延慢吞吞的，较后就达不成。

　　让孩子自己多做几次这样的规划，自己去提醒自己，的去行动，这样就会慢慢的治疗拖沓习惯，把拖延症的毛病改掉。

　　4、帮助孩子树立远大的理想

　　很多人认为这项做法和拖延症无关，但是梦想的力量是无穷的，拖延症其实较大的就是没有自制力，或者说自制力稍差。如果一个人设立了远大的目标，并且想为这个目标达成不断努力的话。他就会有很强的自制力，主动的去做很多事情。而不是总犯拖沓的毛病。

　　调查研究发现，如果一个孩子有了远大的目标，并且有了喜欢的，或者是院校的时候，他就会比以往更努力的去学习，更主动，没有拖延没有借口，自己内在的学习力会大大的加强。不需要别人简单粗暴的监管，更不需要家长的无限唠叨。

　　5、尽量远离，或者是切断干扰源

　　家长寻找一下看看干扰孩子的原因都有哪些?手机、电视、游戏机这些都有可能造成孩子拖延症的产生。

　　有的孩子从小的学习习惯特别不好，边写作业边看书，注意力不集中，而且完成的质量也差。也不能及时地完成作业，那么电视就是孩子的干扰源。

　　还有的孩子喜欢吃零食，边吃零食边做作业，不吃完零食不写完作业，这种习惯也相当不好。所以要杜绝拖延症的源头。把这些干扰全部拿开。

　　6、鼓励孩子自信，勇敢面对困难

　　这孩子有拖延症的时候，不要一味的批评，适当的鼓励，让孩子自信，有些孩子在面临学习问题的时候，觉得学习很难，但是有些难题是人生需要要面对的。鼓励孩子勇敢面对困难，一步一步去解决。从心态上，从言语上鼓励孩子拖延症。

　　高一是高中三年的基础阶段，是初高中的衔接阶段，对学生来说很重要，所以发现这些问题要及时解决，希望以上的方法和建议可以帮助大家!