中高考前夕，孩子们学习学不进去是一种常见的现象，我们将之成为心理饱和，那么出现这种现象对孩子们的影响大吗?有什么方法可以帮助孩子们更好的学习呢?关于中高考前夕学生们出现学不进去的情况以及解决办法的具体分析，小编为大家分享一下，帮助大家更好的应对后续的学习，更好的备考，更多详情大家来看看吧!

　　学生如何克服

　　如何克服“心理饱和”现象?提几条建议供家长和考生参考。

　　第一，适当减少学习时间，增加娱乐、锻炼、散步时间。

　　学习效率、质量与时间有着很大的相关性，但是疲劳战术的效率肯定是低的。临近中高考，状态是第一重要的，适当的休整非但不会影响学习效率，反而会提率和效益。保持愉悦的心情是克服心理饱和的较有效方法。

　　第二，学习形式要有变化。

　　许多考生就是做题，越做“心理饱和”现象就越严重，其实备考越是临近中高考就越要回归课本，因此不妨少做一点题，多看看《课程标准》《考试说明》，多看看课本，改变一下方式。用思维导图把知识点进行整理。

　　第三，“心理饱和”现象在各学科上表现也是有差异的。

　　凡是反应比较重的学科可以暂时少安排时间，反应比较轻的学科就多安排一些时间。

　　第四，抓住中低档试题。

　　既可以突出重点又可以增强备考信心，效率和效益也会双丰收。少做、不做难题，努力避免“心理饱和”现象的加剧。

　　第五、改变学习环境。

　　大脑喜欢空气清新，卫生整洁的环境。考前不要长时间呆在室内，只要天气条件允许，就到户外环境好的校园、公园，开阔的地方。

　　总之，考生要具有灵活性、机动性，不要和自己较劲，要豁达、从容，这样，学什么都会有收获。

　　其实，中高考的内容绝大多数都是考查基础知识，考查的更多是知识的应用能力，而不是研究和深入解决难题的能力。所以在中高考的较后时间里，需要做的就是能够把已经掌握的知识熟练应用，尽全力取得好成绩!

　　中高考考的不仅仅是知识，也是一种面对压力的心理承受能力。做好心理准备，沉着应对中高考!

　　每个人都想当自己的盖世英雄，可并不是每一个时代都有战争。想要在现在这个社会当英雄，较好的办法就是决胜中高考，把考场当战场!

　　家长如何助孩子一臂之力

　　孩子在努力，家长该怎么助孩子一臂之力呢?其实，越接近中高考，孩子们越会逐渐暴露出许多身心上的问题，家长较需要做的，便是及时发现，及时帮助走出困境。

　　下面是一位中高考家长的陪读经验，在较后的两个多月里，家长们会用得上!要收藏起来，也别忘了分享给身边的家长朋友~

　　写给中、高考考生的家长们：

　　四年前我的孩子参加了中考，一年前我又成为一个没有节假日、没有周末的高三学生家长，陪孩子渡过了高考。

　　现在回想起来，还清楚记得那时的心情：每天仔细地操持着一日三餐，作息的节奏完全跟随着孩子，从不主动去问他模考成绩，内心却不断盼望他告诉我一个好息，一有空闲就默默估算他的各科成绩，然后一科一科加起来，算算总分，想想可以报考哪所学校……

　　日子整天天过去。越临近考试，越会将考试那两天的日程“放大”，几点起床?准备什么早餐?出门走哪条路不会堵车?中午吃饭和休息，不能到外面吃，千万别生病，文具都带齐……，不要出意外!

　　不是我们做家长的心理素质差，我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况，那样我们会怨恨自己，一辈子难受自责。