自卑根本不在“骨子里”

　　自卑是外界强加的、是后天形成的。只要认清它的错误本质，就能彻底摆脱，逍遥自在。

　　如果你一个人生活在荒岛上，不会受到批评或表扬，你就根本不会自卑，也没有自信，你就像小孩子一样，享受着纯真自由地生活。

　　所以，自信和自卑不但不是好东西，相反还是错误的教育所制造的怪物，如果不去处理它，就会一生白白承受无谓的焦虑。

　　别让别人的评价压迫你

　　因为人们都说个子矮不好，才导致了个子矮的人自卑。

　　如果是在一个以高为丑的环境里，那么个子矮的人不但不自卑，反而该自信了。

　　如果生活在以胖为美的环境里，苗条的女人就该自卑了，你看许多经典油画里的女子都是丰腴的，纤瘦美女赵飞燕就该算为丑女了。

　　相似的还有，结婚光荣，单身丢脸;做老板光荣，做清洁工可耻;钱多光荣，钱少可耻……

　　在老家有一个小女孩，只有她一个人的头发是黄色的，像外国人一样，别人的眼光是奇异的，我偏要特意对她说：“你的头发真好看!”

　　单纯地做你自己

　　真正自信的人不会觉得自己自信，他也根本不需要自信，他只是很单纯自由地做自己。

　　当人们奖惩、表扬和批评你的时候，就把各种人造的规则强加给你了，让你被迫担心自己是不是达标，这就形成了自卑。

　　所以，纯真的孩子本来并没有自卑，是自卑的家长和老师强加给他们的。要把他们所喂养的毒素清理干净，不要为别人的评判而活——不贪求人的赞美、不依赖别人的认同、不害怕别人的批评。

　　如果你不呆在那些喜欢批评的人当中，或者不接受他们的批评，你就根本不会自卑，所以自卑是人们制造出来的，相互折磨的东西。

　　较后

　　所以，上天造就你必定有特定的目的，是别人所不能取代的，每个人都有自己的精彩和不足，要勇敢地、自由地做你自己，就不会再被自卑所折磨了。

　　3、学生对于自己有兴趣的科目要如何阅读?

　　很多学生都会有或多或少的偏科现象，这么多科目总有一两科会兴趣浓厚，而也有那么几科是不感兴趣的，面对这种情况学生应该如何安排读书时间，读书讨间的安排需要依兴趣的高低进行不同的分配，兴趣高、成绩好的科目可以分配少点时间，但不能置之不理，以免荒废了原有的基础;表现不理想的科目则需要大刀阔斧地进行整修，所需的时间长，应尽量选在精神较集中、学习效果较好的时段进行。

　　你感兴趣、成绩佳的科目应在什么时间阅读呢?第一是考试前，无论你在该科目表现多好、多有把握，都需要在考试前加深印象。第二是课前预习和复习中，尤其是复习，不能忽略。复习较主要的目的是趁着你记忆清晰的时候将课堂中得到的印象强化，让你花较少的时间记下较多的信息。至于预习，建议你在上课前花费少许时间稍微浏览要上的课程就够了，这样就可以掌握老师讲解的是哪个部分，并能迅速地记录下重点。

　　有些同学为了要补救较弱的科目，往往会忽略掉原本成绩好的科目，认为不必预习、复习，考试时随便看一下就绰绰有余了，，其实这是一种错误的 认识，英语中有一句话:Out of sight ;out of mind。 意思是你久久不见它，便会慢慢忘了它的存在， 从而削弱原有的敏锐度。

　　如果你强力补救的科目较后仍表现得不理 想，那不是“赔了夫人又折兵”吗?