高中阶段家长如何与孩子沟通?有哪些沟通技巧?高中三年是孩子人生的重要阶段，从初中到高中，青春期的孩子身心都面临着很多变化，家长在不同时期的角色也在发生着变化，逐渐从一个教育者、培养者、管理者，转变成孩子的引导者、陪伴者、同行者，让孩子从依赖走向独立。孩子的成长需要很多推动力。0到6岁阶段以父母亲为主，到了小学，老师和学校的很多评价，会对孩子产生很大的助力。而到了高中阶段，孩子就会有很大的变化，同学的社群交往也会有很大影响。

　　高中生青春期的心理变化

　　1.虽然有了独立意识，但又有较强的依赖性。提醒：对高中孩子宽严度的把握，唠叨的反思。

　　2.会出现莫名的忧郁烦恼，但倾诉对象不仅仅是家长和老师，更多是寻求同学、QQ等途径。提醒：家长与孩子交流要有载体，利用报刊杂志、社会生活事件、日常生活等进行教育，抓住教育的时机，而非讲大道理或泛泛而谈。

　　3.有时会出现逆反心理或爱钻牛角尖，对某些问题的看法听不进他人的意见。遇到冲突事件情绪容易波动，不够冷静。遇到打击容易沮丧，无法自信。如高中竞争加剧，遇到考试的挫折，怀疑、否定自我的能力;如学习方法停留于初中的学习方式。

　　4.喜欢交朋友，更在乎朋友的评价，对异性产生好奇，甚至好感，渴望得到他人的欣赏。并对父母过度的打听表示回避。

　　5.对自我有更多的想法，对未来有更强烈的期盼，理想与现实会有冲突，产生“眼高手低”的现象，虽然有目标，但无法很好地坚持，容易受外界的诱惑。如高中生强调更多的自主学习，但不会自我管理，管理自己空余的时间。

　　6.父母与孩子的关系产生变化。孩子和父母不再像以前那么融洽了，顶撞父母的事逐渐多了起来。孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求有更大的生活空间，按照自己的意见行事。

　　部分父母会出现对孩子的失控状态;父母亲担任的角色变化：

　　小学阶段和初中前期：教育者、培养者、管理者(依赖)

　　初中后期和高中阶段：引导者、陪伴者、同行者(独立)

　　面对孩子的变化，家长的话风应该怎么变?

　　1.话题内容变：不再总是围绕学习，应有深层次或开拓性话题

　　“文化反哺”的概念，面对社会的急剧变迁，亲子两代的适应能力不同，对新事物的理解和吸收快慢不同，在亲代丧失教化的绝对权力的同时，子代却获得了前所未有的“反哺能力”。我们社会中原本的教化者和被教化者的关系倒了个个儿，上一代不再是绝对权威，下一代的吸收能力与创新能力，让上一代有意无意地受到了影响，并在潜移默化中会向下一代学习。

　　学校生活类话题：同学交往、学校生活等;

　　轻松类话题：体育、娱乐、休闲生活等;

　　时政类话题：时事新闻(国际国内)、焦点事件等;

　　三观类话题：道德事件、人生故事等;

　　未来成长类话题：社会职业分工、前沿行业等;要求父母与孩子一起成长，吸收新知识，给孩子更充足的精神养料。

　　2.交流理念变：必须以尊重、理解、倾听为主

　　3.沟通方式变：艺术、巧妙地说话，掌握沟通的气氛

　　三不原则：不上纲上线、不损伤自尊、不翻旧账。

　　“金字塔”模型：家长在批评孩子的时候，到行为层面，而鼓励孩子的时候，尽可能到自尊层面。

　　“三明治”法则：先肯定孩子，然后把孩子做错的，或者做得不理想的，跟孩子进行交流。最后的落脚点要给孩子以期望和鼓励。