高三女生两次月考之后成绩不断下滑，应该怎么办?高三是一个重要的阶段，但是在这个时候我们都知道成绩都是很重要的，各位同学也都知道高三每次考试的成绩都是跟高考成绩有很大的关系的。所以我们更应该重视起来。所以成绩的波动是能够引起各位同学心理情绪的变化，尤其是成绩下降之后更是这样的。可能不知道自己应该怎么才能够保持自己的成绩。以下就是伊顿教育小编给大家整理的具体的内容。

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　　1.因为试题的综合性加强了，难度加大、深度加深，考查的知识离书本越来越远，离生活越来越近

　　很多同学进入高三，很不适应。扣除除偶然性因素导致考试偏差外，主要是原因是因为上课老师讲的例题难度很大，一不小心就听不懂;考试试题难度加大，次次考试都吃力，之前考试的试题都能做完，进入高三的考试后，连试题都答不完写不完，成绩存在大幅度下滑。

　　2.心理上没有做好进入高三学习的准备，没有适应高三的学习方法

　　高三与高一高二有所不同，高一高二是新授内容主为，学习只要学习好了教材上的内容，完成好了大纲的规定即可。而高三因为没有新授内容，上复习课，有些同学觉得没有事可做，上课只是听一听，下课完成老师布置的作业就行，这种学习思维与方法与高一高二无异。这样的高三学生，考试肯定要吃亏。其实，高三对学生的要求更高：除了完成好作业，依然要花时间进行预习老师下节课或下个阶段要讲的内容，这个自学的环节不能少，要知道，个要考查的能力就是“自学能力”。

　　3.改善高三的学习方法

　　首先是心理上不要畏惧高三，否则你就输了。从以上分析可以知道，很多同学都有这样的成绩下滑，所以不必害怕自己会掉队。

　　其次是在学习的时候要多钻研，对会做的试题要举一反三，对知识点的内涵与外延统统得搞清楚，做到一题多解，不要一知半解：表面上会，其实不会，同样的问题变一变形就看不出试题到底在考查什么知识点了。

　　再次要多与老师交流思想与想法，交流的内容可以是学习中遇到的难题，一起讨论解决，也可以是生活中的问题，如怎么来克服自己不规律性的锻炼身体，有什么方法可以刺激自己在早晨大脑皮层迅速活跃起来，等等与学习有关的问题。

　　较后，可以找到一个班级或年级上成绩相似的同学做为参考物，在学习上有了一个参照物，更容易让自己有踏实感，相对而言，成绩是进步了还退步了?前一个阶段的学习效果是否有效?……很多问题有答案后，自己心里就有底了。

　　(转载自悟空问答：师范生活)