高考复习的时候,学生们都希望能够取得更好的成绩,获得更大的提升,学生们想要进一步的提升,首先应该明确学习的方法,掌握学习技巧,这对学生们后期的进一步学习有着至关重要的作用,那么学生们高考复习的时候,怎样可以进一步的提升呢?关于学生高考复习的提升方法与技巧大家详细的了解一下吧!
对于高中复习,每个人的特点不同,所能接受的学习方法也不一样。世界上不论何种成功都不是只凭努力得来的,重要的是做事的方法。高中阶段的学习与复习,精华哥作为过来的人给你5个方法教你进步!
1、番茄时间法
能不能看得进去书不再于你看多久,而在于你有多专注。手机,社交都可能分散我们的注意力。
刚开始看书的时候我总是无法安下心来,后来我使用了番茄时间法,以25分钟为单位,强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力,之后休息五分钟。番茄时间就是一个训练,我从25分钟的专注做起,逐渐可以保持一小时,一上午的专注,这样看书也会更有效率。
2、思维导图法
复习要重视背诵,背诵的关键在于框架。语文文言文,加上基础知识名词解释,要背诵的量其实很大,只默读或者只背诵其实都是不够的,还需要较终落实在纸上,在检查背诵效果时我会用思维导图法。
比如文言文的很多名解,如果默写下来也有二三百字,如果整天默十个基本半天就过去了,时间根本不够,但是每个词画一个思维导图出来,不仅能帮你节省时间,还能把知识点和框架在你的头脑里又梳理了一遍,还能增强背诵的效率,让我在有限的时间内记住了大量的名解内容。
3、自我催眠法
这里的催眠不是让你入睡,而是为了目标的自我暗示。高考是一场持久的心理战,你需要的也是两件事:明确的目标以及坚定的信念。高考的目标我想每个人都很明确,但是坚定的信念不每人都有,我们需要的就是进行自我催眠,对于我而言这个方法是有效的。比如我每天都会想象中传的样子,以后在大学的生活,每天想的是我已经成为了大学生而不是我希望成为一名大学生。有时人的思维真的很奇妙,当我强烈的渴望,的事物都会顺着我所渴望的做出回应。
4、饥饿法
这个方面比较旁门左道~也是逼不得已才发明此法的。高考期间我发现每天学习效率较高的时候都是自己开始饿的时候,所以精华哥实践了一下,发现少吃碳水化合物会让人更加清醒。于是,精华哥每天中午都会少吃或者不吃主食,晚饭的时候更惨,有时一杯豆浆一根玉米就是晚餐。冬天很冷,吃的太少肯定不行,所以我就在每晚复习结束大吃一顿补充能量。
总的来说三餐的分布就是早餐吃的比较多,中午选择丰富的菜肴外加少量碳水化合物,晚餐就随意吃点,这样不仅为了节省了复习时间,也增强了我复习效率。当然,此方法因人而异,如果有胃病或者低血糖的人就不要尝试了。
5、任务分解法
之前建议大家借鉴的是时间表复习法,就是每个时间段复习固定科目。后来我发现这个方法并不是人适合,因为有的考生看书比较随性,看到意浓时根本停不下来。
所以还给大家分享一种方法,采用任务分解法,把每天的学习任务写下来,比如今天要练习数学三角函数三道大题,写一套英语模拟题,做完三页政治题之类。每完成一项任务就在任务本上打勾,如果能提前完成任务就会奖励自己一杯奶茶之类,没有完成的话就熬夜坚持做完。这种方法让考生每天都有收获,并见证了自己从量变到质变的学习飞越。