高三学生的成绩是重要的，学生们想要更好的学习，取得更好的成绩，需要掌握应对的方法，其中稳定成绩是重要的，那么怎样可以更好的稳定自己的成绩呢?成绩波动的原因是什么?对于大家比较疑惑的这个问题，小编为大家分析一下，帮助大家更好的了解关于稳定成绩的相关事情。

　　在冲刺高考的路上，大概每个考生，无论与否，都经历过成绩的起伏，甚至波动还比较大。

　　影响考试成绩的原因有许多，内在的，外在的，主观的，客观的，每个人，每次考试可能都不一样，因此，具体问题，需要个人具体分析，而后因病就医。

　　但是，临近高考，影响成绩的有一共同因素，那就是“心态”。越是大型考试，尤其是高三的大型考试，大家就越容易受“心态”影响，也就是为什么有许多孩子“高考”失误的原因之一。

　　那我今天就讲讲“心态”这个话题。

　　所谓“心态”，指的是在考试前及考试过程中，考生的思想状态，或者说是考生的注意力所在。越是大型考试，考生及家长往往越是在意，而这些在意的本质，是在意考试结果。

　　于是，在考试前，考生反复在脑海中向自己强调，“这次考试很重要，我要考好”，而在这种思想的背后，是对自己的怀疑，所以随之而来的，还会有“要是考不好，就会怎样怎样……”的负面情绪。

　　虽然这有助于促进学生付出努力，但是，因为思想的不专一，在学习过程中的注意力不集中，所以必然导致努力的低效，甚至无效。

　　这种心态同样会发生在大型考场上，越是提醒自己很重要，就会越无法集中注意力，紧张，焦虑，着急，结果就是出现了许多不该出的失误，审题不清，计算错误，答非所问等等。

　　我曾经有个学生，因为在考场上无法专心，一怒之下竟放弃考试，直接从考场上退出。

　　这可能就是，为什么高考前都建议大家“平常心态”的原因吧。

　　“平常心”不是说不重视高考，而是不要总将注意力集中在高考结果上。

　　“谋事在人，成事在天”，告诉我们，我们可以约束自己努力做事，但决定不了事情较终的结局。

　　“不是不报，时候未到”，告诉我们，成功会来，但可能迟到。

　　“无心插柳柳成荫”，告诉我们，也许成功会以另外的样子，出现在我们的生命中。

　　所以，希望高考生，用古人的智慧告诫自己，努力，努力，再努力，然后等顺其自然的结果，这是“平常心”的真谛。