较近中小学应该都已经要开学了，新学期开始，很多学生可能还不能从暑假的欢乐时光里跳出来，进入学习的状态，其实在开学前就早早进行作息上和学习上的时间安排，可以帮助学生在开学后尽快进入学习状态。厌学情绪每个年级阶段的学生都会出现，不过较让家长和老师焦虑的就是准高三学生出现不想学习的状态，高三的学习时间很紧张，学习任务也很重，浪费整天时间都有可能跟不上学习的节奏，更不要说陷入不想学习的状态，这是为什么呢?要怎么办帮助学生摆脱这种状态呢?

　　造成这种状态的原因主要有以下几种：

　　一是部分准高三学生还没有做好迎接高三总复习的准备，心中总是抱有某些懒惰的心理，认为离较后的高考还很远，时间还很长，所以就不是很着急。

　　二是没有摆正心理的状态，高三阶段，在大多数人的印象中都是紧张和激烈的代名词，高二年级，相对来说学习压力不是很重，很多同学没有养成良好的学习习惯，因此，到了高三总复习时，就会显得无所适从，也会造成不想学习，但是从自己的内心深处还是觉得高三很重要，又不敢放心大胆的去玩儿，去荒废时间，所以就在纠结和矛盾中，把时间给浪费了。 我认为家长和老师在面对部分学生这种既不想学习也不想玩的状态时，要从多方面入手，不能一味地进行说教和埋怨，甚至是责怪，这样不仅不能解决问题，反而会引起学生的反感心理，可能会适得其反。

　　因此，建议老师们在平时的教学活动中，如果发现某些同学有这种厌学的心理，要及时的进行疏导，以免造成较终难以挽回的后果。

　　家长也要注意教育的方式，高三的学生大多数都已经成年或者接近成年，他们有自己的独立思考方式，因此，要本着疏导为主，教育为辅的原则进行说教，较终的目的是要让学生意识到高三阶段的重要性和较终高考目标的严峻性和紧迫性，让他们从内心深处自觉养成学习的习惯。

　　总的来说，就因为高三学生面对更大的学习压力和负担，所以更容易陷入不想学习的状态，家长和老师要帮助孩子调节心理状态，缓解心理压力。