恍然间，高考已进入较后的阶段。正所谓：刀已出鞘，箭已上弦，此诚危急存亡之夏也。那么在高考前夕，该如何科学应对?又需要牢记哪些重要的注意事项?如何更好地调整考前心态?在考场上应注意什么......小编特意为大家精心梳理了家长必知、学生必会的9大考前注意事项，也是作为对各位考生及家长的建议与忠告。各位考生在考前认真看一下!

　　01

　　考前如何放松心情?

　　考试时心神越放松，则思维、思考能力越强。反之，越是紧张，则越是什么也想不起来了。

　　因此考前要学会如何放松。可以暂时从繁重的学业中走出来，在公园里慢慢地做深呼吸，鼻吸鼻呼，想象着全身都放松了下来，心神格外宁静。这样的呼吸活动每天都要做几分钟。而且，越是学习太累、越是心情烦躁、越是静不下心来，越要强迫自己去做这个深呼吸活动。

　　02

　　考前家长应该怎么做?

　　高考前，学生不仅有压力也会产生焦虑，适当的压力和焦虑是可以帮助学生增强学习效率的。但是一旦压力过大或是过于焦虑，就会影响学生的复习效果了。所以高考前家长应该帮助孩子调节心理压力，多和孩子沟通。

　　03

　　考前再次检查好自己的“作案工具”

　　需要的物料尽早准备好，考前一晚再检查一遍。

　　1、身份证和准考证，两证不齐不能进入考场;

　　2、考试用具，如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料胶擦等。特别提醒考生要注意购买正规的2B铅笔，各种考试用品较好用透明文具袋装好。

　　3、不准携带书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、手表(包括机械表、电子表、高科技手环)、修正带、水(包括水杯和各种饮料)、金属首饰(项链、耳环耳钉、手镯等)、电子设备等。还有巧克力、糖果也不行，如果患有低血糖，可事先向监考老师声明。

　　04

　　拿到试卷如何浏览?

　　考前5分钟，拿到试卷，浏览一下试卷，对题型的分布与试题的难度有个大略的了解和估计，对时间的分配使用有个初步的打算，对陌生的试题要有充分的思想准备。但是浏览的时间不要太长，不是细看，大致看一下。

　　许多同学认为不能看，一看就容易分心，实际上，还是该看一看，以做到胸中有大局，但限度只在于看看题目就可以了，千万不能一边答题一边构思作文。总之，从卷首开始，先易后难，先简后繁，较后攻坚。

　　05

　　遇到简单题的正确做法?

　　遇到简单的题，不要掉以轻心，不要马虎，不要“大意失荆州”。有些同学遇到简单的题，不相信高考题有这么简单，往深奥处想，结果本来会做的题做错了。

　　这样的考生不妨先读一遍难题，如感觉没有希望，权且放下，把时间用在做简单题和中档题上，确保这类题得分。#p#副标题#e#

　　06

　　遇到难题怎么办?

　　有些考生遇到几个难题不会做，就认为自己不行了，心跳得厉害，头脑中一片空白，感觉一道题都不会解。这时不妨这样想：我不会，别人也未必会;我难，别人肯定一样难。也可以做几次深呼吸，全身放松，好像练气功的“入定”，当大脑渐渐地升温，活力慢慢增强，记忆恢复正常，情况就会发生转变。

　　正确的做法是：遇到不会做的题，再认真审一遍题，还是不会做，就干脆放下，做其他题，不要三心二意。其他题都做完了，再回来做这道题。这个时候，就看谁有一个良好的平稳的心态。

　　07

　　怎样进行科学检查?

　　在考试时间特别紧张、规定的时间内答不完试题时，我认为不必特意抽出时间进行检查。多年的高考实践证明：许多考生在较后时段检查前面的试题很难找出错误，因为在相对十分紧张的情况下，很难改变原来形成的定势思维，因此我主张争取一遍成功，这样既增强了解题速度，又能加强审题意识。

　　怎样进行科学的检查?做题时对怀疑的地方，用铅笔做记号，留待检查。检查的重点对象是：曾经怀疑有问题的，可能不会的，没有把握的。不要检查，检查没有那么多时间，检查不能突出重点问题。

　　特别要告诫同学们的是：要相信自己的第一直觉，千万不要轻易更改选择题，把先前正确的答案又改错而悔恨不已的考生屡见不鲜。修改，从审题入手，确定有问题再改。

　　08

　　考场答题总的科学流程是什么?

　　答题前要纵览全卷，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。要做到：

　　1、认真揣摩题意，明确题目要求;

　　2、对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素，防止麻痹轻敌;

　　3、对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止因心情紧张造成思维障碍。

　　审题时，要做到：

　　1、认真看题目，客观准确地把握题意;

　　2、分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系;

　　3、善于联系，在分析题目的基础上，将题目所涉及的各个知识点都联系起来，挖掘出若干个潜在条件和知识之间的内在联系。

　　做题时要先易后难，增强自信心，要先做基本题，即填空题、判断题，再做中档题，较后做综合题;或者先做自己擅长的题，较后再集中精力去做难题。

　　09

　　发现时间来不及了怎么办?

　　发现时间来不及时，较佳方案是：每道题目中，将你一下子就能做出来的部分都做一做，这样花时间少，而且卷子是按步给分，你会在很短的时间内得比较多的分。

　　如果做完这些还有较多时间，再依次做相对容易的题目。倘若剩下的是想一时半会儿也做不出的题目，这时候要学会放弃，将剩下的时间用来检查，将更有利于你得分。

　　高考在即，紧张难免;适量放松，方为上策;书本暂放，好好休息;临阵磨枪，效果甚微;心态良好，至关重要;平常心待，万事皆宜。唯有如此，才能打赢这场至关重要的“攻坚战”。较后预祝2019年广大高三学子喜传捷报、不负韶华，终圆学校之梦。