互联网的发展给人们生活带来便利的同时，互联网也吸引人们的注意力，特别是孩子喜欢玩手机游戏，孩子沉迷于手机游戏，对孩子有很多坏处，影响孩子的视力，还有身体的发育，父母应该怎样教育孩子，不再沉迷于手机游戏呢?

　　首先，定规矩，先说断后不乱

　　虽然手机现在成了人们生活中必不可少的一部分，而且大人小孩子都似乎离不开手机，但是对于一个上学的孩子来说，上学期间和周末节假日对手机的玩乐要求肯定是不一样的。所以在孩子上学之初就定好规矩，才能在放学后让孩子做到远离手机和动画片。

　　我们家从上学一年级开始就定好了规矩：周日晚到周四晚，家里是不能看电视的，当然是孩子在家的情况;手机是周六、周日可以任选整天玩，每次玩一个小时。——规矩定好后，就要严格执行。所以为了配合孩子，我们大人也是孩子在家就不开电视、不玩手机，而且手机只能接打电话。一般都是等孩子睡了，我和孩子爸爸才玩一会儿手机再睡觉。

　　放松的方式有很多，手机只是其中一个

　　很多孩子或者家长为什么会在放学后、下班后玩手机呢，他们觉得自己上班或者孩子上学的时候太累了，所以想玩手机放松一下，其实放松的方式有很多，玩手机只是其中一个。

　　孩子放学后完成了作业，一般我们会出去散散步或者打打羽毛球等孩子喜欢的方式度过洗漱前的时间。父母高质量的陪伴肯定让孩子没有了时间玩手机，所以如果孩子放学就要玩手机，看动画片，那肯定是家长的陪伴不够。

　　父母要以身作则，平时不在孩子面前玩游戏，玩手机，对你孩子能起到正面的作用。

　　父母要限制孩子玩手机的时间，如果一点不给他看也是不现实的，比方说每天看半个小时，到时间以后就不能再看了。

　　很多孩子玩手机，主要是父母没有陪伴，没有父母的陪伴让孩子感到很孤独，让他在手机上找到了精神寄托，所以父母要多陪伴孩子。

　　父母可以多带孩子出去运动，比方有爬山，去参加现实中的游戏，培养孩子的兴趣爱好，把孩子的注意力从手机上转移出来。