高三学生的复习备考已经到了关键的时期，但是一部分的学生在学习上却遇到了瓶颈期，成绩提升的效果不明显，因此在这个时期的高三学生首先需要调整自己的心态，然后寻找途径争取早日冲刺自己的瓶颈期，但是高三的学生时间紧张，竞争也的激烈，因此如果自己实在不知道怎样冲刺的时候，可以报一个高三全科冲刺辅导班。在地区，伊顿教育有口碑好的高三全科辅导冲刺班，也叫英才班，是专注于各位在学习上遇到困难的高三生，帮助大家在高三的学习上更加的。详情拨打免费电话400-029-6659咨询。

　　对于高三的学生来讲，如果说可以在短时间内使自己的成绩有个增强，那会是值得开心的事情，但是事实上却往往不是这样的，相反的还可以出现一些同学在高三的成绩进入一种无法增强，自己同时也找不到提数和加强自己能力的方法，那么面对这样的瓶颈期，我们应该做的首先是不要让自己的情绪有很大的变化，心态上的注意，其次就是通过一些具体的办法对自己的知识进行查缺补漏，从而增强自己的成绩。

　　心态重要，高考求的更多的是正常发挥而不是常发挥。

　　高考，对于很多很多的同学来讲都会或多或少的出现一些紧张的情绪，尤其是对于一些在平常就格外在意考试成绩的学生。

　　对于他们来讲，我需要考个好的考试成绩，我需要考个好的成绩，这样的心理暗示是可以激励着我们努力学习，也可以在程度上使我们发挥的很好，但是如果暗示的程度过深，自己又没有足够的承受力，其实是很容易适得其反，使我们因为承受不住过多的压力而在考试中压力过大，发挥失常。

　　所以说，心态是重要的。

　　仔细了解自己的学习情况，分析出自己不足之处，制定针对性的学习计划

　　在高三，我们几乎将时间和精力都放在了学习上，很少有特意的抽出来时间去仔细的了解我们的学习情况，认为那是在浪费时间和精力，毕竟对于高三的学生来讲，一分钟就可以能够将分数增强一分。

　　但是，详细的将自己的学习情况了解清楚也是很重要的。因为，我们只有详细的知道自己的学习情况，知道自己各科成绩占据总分的比例是多少，才可以知道自己在那个科目上是需要花费更多的时间和精力，然后就是，知道单科科目中我们的分数分布情况是如何的。可以从做过的试卷中分析得出。然后在自己欠缺的地方多努力一些。

　　对于高三学生来讲，尤其是在距离考试只剩下几个月的时间的时候，我们更需要时刻注意心态上的变化，不要让自己过分的因为要考试而紧张，当然也不能不把高考放在重要的位置。

　　其次，就是回归课本，回归基础的知识点。详细的了解自己的学习情况，从而增强成绩，打破瓶颈期。

　　如果你觉得自己想要在短时间内得到提升，可以来伊顿教育高三全科冲刺辅导班。