寒假这么长，在家如何学习呢?该如何制定有效的学习计划呢?下面是小编整理的详细内容!中考学生在假期里的学习要更加重视，中考天数一直在减少，在家学习的效率本来就比在校低，学生们在家的复习备考需要严格要求自己，伊顿教育开展了一场公益讲座，由经验丰富的教师今晚直播为大家讲解2020年中考数学的备考方向和建议，各位中考学生可以准时观看，希望会对大家的复习备考有帮助!

　　伊顿·伊顿教育 “停课不停学”

　　守望相助公益讲座

　　《中考数学政策解读》

　　2月2日晚7：30，不见不散

　　2020年的春节注定会成为我们难以磨灭的记忆，新冠肺炎疫情席卷了祖国的大江南北。人民正在上下一心、同舟共济，全力对抗这场疫情。

　　延迟开学对于高中生，尤其高三考生而言，是一个相当令家长焦虑的事，毕竟较适合学习的地方还是是学校课堂上，在家里会受到各种各样的干扰。今天要特别给高中家长和学生强调：延迟开学，不是延时学习!面对疫情，面对延长的假期，不是用来休息的，而是用来逆袭的。目前的形势，我们现在只能靠在家自救，靠自己的自律来增加在家学习、增强成绩。我们建议在接下来从这两方面下手：

　　为何要制定学习计划?

　　对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多。

　　1 、学习的目标明确，实现目标也有增加。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

　　2 、恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到时候对照计划检查总结一下自己的学习，使学习不断进步。

　　3 、对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照的秩序去学习，达到规定的学习目标。

　　4 、增强计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

　　每日七个时间段安排建议

　　早上6点-8点

　　一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑较清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的复习。

　　早上8点-9点

　　据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　上午9点-11点

　　试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

　　正午13点-14点

　　饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。较好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　下午15点-16点

　　调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果好。可合理安排那些需“记忆”的东西。

　　傍晚17点-18点

　　试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　晚饭后

　　应根据个人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

　　以上小编整理的关于伊顿教育今晚的直播公益讲座内容大家好好了解一下!上面还有关于假期在家的学习计划和作息安排，大家可以参考一下，各位学生在家要好好学习!