高考是同学们重要的一个人生节点。十几载的努力，都要经过这次考试的检验。的寒窗苦读、深夜批注、凌晨背诵都要经过短暂的两天，完完全全地体现出来。与其说是怕考不好，倒不如说是怕“本可以考好”。下面和大家分享一下如何在高考期间做到正常发挥，无愧自己的付出。

　　一、学习注意事项

　　1. 高考之前很多学校都会放假。6月4/5/6号三天，继续在家或者在学校看书做题，让自己保持做题的感觉。做题的时候要注意题目的选择，老师建议大家找一些容易且带有详细标准答案的试卷。

　　2. 6号下午看考场，看过就回去，不要停留太久。少遇到一个熟人，就能多保持一份内心的宁静。多一份宁静就多几份成功。

　　3. 学习心态。不要太慌张。不只是你，大家永远不可能是“准备好了”的状态。“每整天都可以上考场”才是正确的心态。人都在同一条赛道上，没什么了不起，努努力力跑完全程就是属于自己的成功。

　　二、生活注意事项

　　1. 睡眠。 考试前不要改变自己的睡眠习惯。别睡太多，会打乱自己的生物钟。考试期间不要刻意睡的很早，可能会睡不着。躺到床上之后别回忆往事，静静躺着自然进入梦乡。睡不着也别着急，静静闭目养神就好。想想春节恨不得通宵第二天照样精神矍铄出去玩，没什么大不了。

　　2. 饮食。 考试期间不要吃太多，营养均衡，适量即可。

　　3. 晕车的孩子考试期间较好不要坐低矮的小汽车，身体的不适感可能会影响发挥。

　　4. 适量喝水。天气炎热，不要让自己脱水。考试只能带无标签的纯净水。

　　三、考场内注意事项

　　1. 看考场。要注意厕所的位置，安排好交通路线，记录好路程用时。

　　2. 及时反映。 考场有异常情况的话，要及时举手示意监考老师，待考试结束及时和带队老师或班主任老师联系。

　　3. 考试不要迟到。英语科目需要提前进场，同学们要按照准考证上的要求，在规定的时间内入场。

　　四、考试期间注意事项

　　1. 答题卡。 不要把答题卡涂错。注意理综选考题的涂卡。英语做完一道大题就去涂，不要把涂卡放到较后。

　　答题卡涂错是较为可惜的失误。

　　2.密封线。注意试卷的四个方向，答题不要过密封线。

　　3.减少失误。要想真正发挥好自己的水平，要谨记以下三点：

　　--做自己会做的试题

　　--检查自己会做的试题(多读题，防止审题失误;检验笔误和计算失误)

　　--较后半小时，沉着冷静继续做题，在心中把它当做三个小时，千万不要因为慌张使得较后半小时内几乎不得分。

　　4. 不要轻易修改答案。考试碰到难题，不要忘记把它逐步分解--简单化。抽象的数学难题分解过之后，就只是简单的小知识点。