对于大一新生们来说,大学的开始除了对新校园的好奇,还有对军训的哀嚎!!!每年开学前夕,各大学都会组织自己学校的大一军训,或载着学生进入训练基地,或在学校田径场展开训练,但不得不说较后的结果都是一样的,尤其在今年高温的天气下,不做好防晒措施,晒成黑炭是完全有可能的!
一想到军训我就想到了那暴晒的太阳,厚厚的迷彩服,训练后酸痛的小腿以及有点小帅的教官……说着说着小编就偏题了,对于一个已经经历过4次军训的小编来说,为了同学们能够有一个美好的体验,小编特意将这4次军训的经验浓缩成精华,用这一篇文章告诉你该准备哪些东西才能平稳度过军训?
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小贴士:
1.不要以为军训时受苦来了,要困难,首先要树立正确意识。你是朝气十足的新青年,不要对军训产生消极心理,打起精神来!
2.军训前不要吃油腻刺激的食物。因为军训时长期暴露在阳光下,毛孔太过油腻其实对你的皮肤有很大负担。你要不想开学时顶着几个痘痘报道,就尽量克制点吧!
3.军训报道时多认识几个朋友,休息时可以多聊聊天,相互鼓励。这毕竟是“战友”呢!
4.军训开营后就要去领衣服了,你会领到一套迷彩服,领衣服的时候注意检查,不要等穿上才发现是坏的。
5.多喝水!要比平时喝水喝的都多,军训时会大量出汗,天气热会容易中暑。
6.早饭要吃饱,中午饭要吃饱,晚饭要吃饱!军训时你的饭量会大增,平时一顿吃半个馒头的小姑娘到了军训基地都要一顿吃两个馒头,这训练强度你感受到了吗?
7.随身携带湿纸巾、驱蚊液、零钱、藿香正气胶囊以及糖。#p#副标题#e#
8.不要相信别人说的把卫生巾垫在鞋里就能减轻脚的痛苦。它的效果还不如冬天用的厚鞋垫或者一双纯棉袜子。
9.有刘海的姑娘请把头发梳上去,军训就不要在乎面子问题啦!闷不闷痘才是关键!
10.当你觉得天气热想穿短袖的时候,想一想会不会晒黑……
11.不要戴隐形眼镜。一是不知道训练什么时候会结束,二是出汗进了眼睛你会很难受。
12.如果脚和腿不舒服,晚上睡觉时泡泡脚,按摩小腿肚,睡觉时把小腿垫高,第二天会舒服点。
13.有身体的不适请及时告诉教官,不要逞强。
较后,期待各位同学少晒黑几度吼!