孩子不好好吃饭、吃饭时大哭大闹、挑食、爱吃零食，是很多爸爸妈妈都会遇到的情况，那么为什么会出现这种状况呢?家长应该怎么解决呢?伊顿教育一对一辅导小编为大家分享一位妈妈观点，供大家参考！！！

　　孩子为什么会在吃饭时哭闹?

　　孩子如果没有确定的生理疾病，或者心理、精神上的问题，在吃饭时容易发生哭闹现象，通常的原因，是他和爸爸妈妈在“吃饭”上的“合作”出现可困难。有几种情况：

　　1、餐桌上没有孩子喜欢吃的东西;

　　2、大人要求孩子吃他不爱吃的东西;

　　3、孩子爱吃的东西，大人不让他吃到尽兴;

　　4、一到吃饭，就被大人批评挑食、不吃这不吃那;

　　5、一到吃饭，就被大人批评吃零食太多，才不爱吃饭。

　　久而久之，吃饭这件事，对孩子来说，就是和很多不愉悦的感受密切关联的，他就很容易一吃饭就用哭闹等方式表达不满和抗拒，而且大人越批评他、越希望他改正，孩子的表现就越激烈。

　　如何解决?

　　那么，这个问题该如何解决呢?真心爸妈的建议是，要想孩子在吃饭上很“合作”，大人需要先做出“合作”的姿态：

　　1、增加餐桌上有孩子爱吃的东西。

　　每个孩子，都会有一些食物和口味上的偏好，要让孩子吃得愉悦，爸爸妈妈就需要照顾还在的偏好，增加餐桌上有孩子爱吃的东西。

　　2、为孩子准备尽量丰富的食物，让孩子自由选择。

　　为增加孩子的身体健康，爸爸妈妈都会担心孩子偏食，希望孩子能摄入均衡的营养。我们的办法是，不要求孩子吃什么，但尽量为孩子准备丰富多样的食物，让孩子自由选择，这样孩子蛋白质、维生素、膳食纤维的摄入就会比较均衡。

　　3、餐桌上不限制孩子吃他爱吃的东西，不强迫他吃不爱吃的东西。#p#副标题#e#

　　很多爸爸妈妈在孩子吃饭时，会不停告诉孩子“这个不健康，你要少吃，那个对身体有好处，你要多吃”，孩子爱吃的东西，可能受到很多限制，而孩子不爱吃的东西，比如青菜，大人又会强迫他多吃。这样孩子就会很愤怒。

　　要想孩子在吃饭上的配合度比较高，爸爸妈妈需要尽量减少在餐桌上对孩子的强迫，让孩子在吃饭上享有更大的自由度。担心孩子吃太多不健康的东西，大人在餐桌上不给他准备就是。

　　4、不批评挑食、偏食、不批评吃零食。

　　还有一些爸爸妈妈一吃饭，就开始批评孩子挑食、吃零食太多。这样孩子也会很不开心。

　　其实大多数孩子都多少有些“挑食”、“偏食”，比如有的孩子不爱吃青菜，有的孩子不爱吃鱼、虾。大人不需要把这些现象看得太严重，不爱吃青菜，维生素可以用水果帮助补充，不爱吃鱼虾，蛋白质可以由蛋类和其他肉类来补充，只要孩子没有出现营养不良，他吃什么不吃什么，其实没那么关键。

　　再说孩子吃零食太多不爱吃饭的问题，大人留意饭前少给孩子吃零食、不为孩子准备不健康的零食就好了，不需要在餐桌上不停批评孩子。

　　如果爸爸妈妈能做到这些，相信孩子在吃饭时哭闹的状况，会大大改善。