备战高考本来就是心态和知识的双重考查，毕竟高考是一个比较大型的考试，因为心理压力和负担过重而影响备考影响高考的例子并不少，所以说坚持到高考结束的考生都是把自己的考前心态和学习方法已经调整到较佳了。高三这一年学生们在应对大大小小的考试的同时，会经历考试失利的情况，调整自己的备考心态是必经的过程，同时也要不断调整自己的学习方法增强学习效率，以下是小编整理的关于高三学生备考的建议!

　　高考复习备考过程中要进行多次模拟考试，对于大多数考生来说，很难增加每一次模拟考试能够获得较好的成绩，因为随着高考复习备考的深入和学科知识体系的推进，各学科模拟考试试题难易程度和结构也会有所变化，考查的知识体系更加扩展，加之其它综合不良因素，都会影响到考生的正常发挥。因此一两次不正常的模拟考试成绩和失利发挥结果并不能说明什么，相反考生应该总结考试结果，寻找问题，及时改进，从而达到增强自信心的目标。

　　高考要取得理想的成绩，是利用平时各种时间进行大量的模拟考试检测和卷子铺出来的，因此考生应该正确面对每一次模拟考试过程和检测结果，积极梳理考点知识，完善知识体系，拓展训练应试能力，提升各方面综合应用能力，这才是较好的决策。

　　每一次模拟考试之后，考生要正视现实，正视考试结果，发现不足，寻找考试过程中的差距和问题，并做好总结归纳，积极听取科任教师对于试题的讲解，对于考试过程中出现的问题应该及时解决，做好听讲笔记，这才是当务之急，不能因为失利而患得患失、自怨自艾。

　　要有“哀兵进步”的心态，联系到父母渴望的眼神，更应该刻苦努力拼搏学习，利用各种行之有效的措施使得各科知识点条理化，利用各类模拟考试过程提科知识综合应用能力，完善知识体系，增强高考应试能力。

　　1.当前问题中描述的考生应该树立自信心，增强高考复习备考的勇气，应该确立目标，明确自己当前的能力，定位，要有“破釜沉舟”的勇气。

　　2.采取各种行之有效的措施全力以赴，拓展知识体系，进行梳理考点知识，以一轮复习资料中的内容为抓手，强化训练基础知识，拓展训练高考题型体系，增强学科综合应用能力。

　　3.建立学习笔记，摘录一些重要的考点知识和经典题型，摘录一些模拟考试过程中出现的错误，及时反复循环梳理。

　　4.将以前考过的各科模拟考试卷子再次做一遍，增强综合应用能力，完备知识体系，做到心中有数，温故而知新，保持良好的精神状态。

　　5.利用课余时间进行需要的体育锻炼，增强体质，缓解压力，释缓不良情绪。不要因为一次模拟考试就患得患失，应该树立自信心，相信自己的能力。保持良好的心态，不要熬夜，建立学习计划，逐步推进。

　　大家千万不要轻视考生的心理变化，因为心理压力过大，不会处理自己的心理状态影响考试的学生不在少数，所以高三学生好好学习的同时也要好好调整自己的备考心态!