越是临近高考，孩子们越容易紧张，慌神，家长们要给予理解，但我们需要帮助孩子克服。应该过度的紧张焦虑，可不是件好事。那么，在这两个月我们应该怎么做呢?

　　首先，我们要知道，高考是选拔性考试，考试分数就有高低，为的是高校选拔人才的重要依据。我们自己平常付出的汗水，会在成绩上有所体现。要有充分的信心，只要我们努力，总会有收获的。我们都知道，学习并不是一蹴而就的事，我们需要反复重复的复习练习，不然只学习不复习，很容易学的快，忘得也快。其实，就目前来说，高校已经扩招，进入大学校园并不是很难的事情了，没有需要过多的考虑这些，现在我们的主要工作，是学习，加紧一切时间复习功课。

　　然后，我们要加强计划性，避免盲目。随着高考的临近，心理压力都会增加，但心理压力过大，有时会陷入盲目，东一榔头西一杠子，不知道干什么，人家干啥，你就干啥，跟着别人走，这样是较不可取的。我们要制定学习计划，制定好整天，一周的复习计划。根据自己的实际情况，查缺补漏，特别要注重回归课本，把那些概念性，定理性的问题吃透。同时要注意复习功课，要注意文理交叉，一般来说，两节课换一次比较合理。我们在复习过程中，要结合我们考试中做的题，结合错题，找出自己哪里的知识点弱，对症下药，针对性的多做些练习，增加以后学到同类型题目不失分。当然，那些偏题怪题，就不要做了。根据自己的记忆周期，适当的回顾下以前学过的知识。

　　另外，要给自己一个合理的定位，不要好高骛远，根据自己在学校，或和同类学校的位置，来定自己的位置，不要对自己估计的太高，期望值适当的低些，平常心对待高考。这样，我们才能冷静的思考，遇到不会的题，不骄不躁。

　　较后，合理的多参加体育运动，排解压力。合理的饮食，瓜果梨桃，要洗干净，不要暴饮暴食，太油腻，要平淡有营养，增加食欲。