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高三备考有哪些可行的建议?这些前辈亲试有效!
小新 2018-11-26 11:38:03

  2018年已经快要结束了,各位高三的学生你们的复习情况怎么样了呢?对于自己的复习节奏有没有疑问呢?这里为各位同学整理分享一些网友的建议,希望对学生们的复习备考能提供一些参考意见!高三的生活是艰辛的,你要相信熬过去就是晴天,所以加油吧!

备考有哪些可行的建议?这些前辈亲试有效!

  1.制定切实可行的计划。要想在短短的几十天内取得显著效果,离不开目标,你可以先制定一个礼拜,二十天,一个月,一次考试等等。每次朝着这个目标进步一点点,到较后离梦想就更进一步。

  2.增加充足的睡眠。对于高中生来说理论睡眠时间是7个小时,但是巨大的压力前提下难免会造成睡眠不足,但是我觉得这样造成的影响是潜移默化的,对第二天的效率是一个巨大损伤。所以在越接近高考,越是要作息规律,尽量做到十一点前睡觉,六点起床。良好的睡眠是效率的前提。

  3.劳逸结合,进行适当的体育锻炼。很多人由于高考太紧张,高校甚至关闭了体育课程,但我觉得我们还是要适当进行体育运动,每周一节,每天一小时,可以对我们整天繁重的学习大脑放松放松,更有利于大脑后期运行。

  4.坚持不懈,直到高考结束。结果都需要背后不断付出的努力,目标是基石,充足睡眠是前提,劳逸结合是办法,坚持不懈是关键。能否坚持到高考较后整天是决胜高考的关键因素。

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