高三的学生感觉到累，说明学生一直在坚持学习，一直在努力学习才会感觉到累，这是普遍现象，每一个高三孩子都累。高考对还没有经历过的学生来说就是人生的第一个分岔路，第一个可以由自己做决定的分岔路，第一个掌握在自己手里的遥控器，你是能去大城市读学校前程似锦过一生，还是屈居小城市一般大学安稳度日，或者是就此结束自己的学习生涯，这三种选择就掌握在学生自己的手里，高考就是做决定的时候，所以感觉到累是很正常的。

　　高三确实很累。这个累分为两个方面，一个是心累，另一个是身体累。进入高三后，复习的节奏逐渐加快，复习的内容越来越多，小考大考越来越频繁。学生越来越多地处在神经高度紧张的学习环境中，而且早起晚睡，很多学生明显的有睡眠不足的现象。加上考试成绩的波动，这些都会不同程度的加重孩子们的焦虑情绪。

　　你家孩子出现的情况，很多高三的学生多多少少都会有这种现象。如果孩子有了脾气暴躁或者有想放弃的想法，这是她长时间累积的、身心俱疲而无处发泄的一种表现。

　　具体的原因有三个方面:①成绩波动引起了挫败感，越来越否定自己和怀疑自己。②学习太紧张，每天不停地做作业做练习，没有喘息的时候。③长时间的睡眠不足引起了情绪的变化。

　　给你一些建议吧。①跟孩子商量一下，在她同意的前提下，给孩子请几天假。一个是让她好好休息一下，较起码睡个囫囵觉。另一个是让他离开高度紧张的学习环境，彻底放松一下。②每个周末，把孩子带出去，看看电影、玩玩游戏、来个周边游或者去游乐场宣泄一下紧张情绪，这些都可以(有些地方高中学校每周只给孩子半天假，可以根据自己的情况尽量安排)。③无论是大考小考，考完之后如果孩子不主动给你们谈成绩，尽量不要追问。不然的话无形中会给孩子增添压力，反而不好。

　　高三要经过三轮复习。现在正是第一轮复习的时候，处于基础知识过关期。后面还有综合能力冲刺期和应用能力增强期。第一轮复习孩子情绪出现不稳定，要好好引导，度过这个时期就好了，不然第二轮和第三轮复习心理上就更难过关了。

　　高三学生的辛苦和疲惫非经历无法体会，家长一方面要做好孩子的后勤工作，一方面要疏导孩子的心理压力，好好努力可以实现梦想!