今天距离2018年高考已经不足二百天了,轰轰烈烈的高考备考正在热火朝天的进行。目前各校采取的备考方案各个不同,但也不能说那种就是较好的。即使如此,一种模式下的高考备考,都有它的关键点,这从学生的角度说更是如此。
孩子上高三,比孩子更紧张的是家长,但是很多家长却是干着急,甚至于帮倒忙,好心没有好收获,确实令人遗憾。毕竟有些家长忙于工作,对于高考备考过程了解甚少。
经过十一年的苦学,每个学生的求学到了较为关键的一年,高三也可以说是学生经历过的较为波澜起伏的一年,可以说处处有挑战,时时有困难,这是对同学们的巨大考验。每个家长都是高三学子的大后方,是坚强后盾,但如何才能真正做到这一点?我想可以通过帮助孩子度过备考中的三个关键点,也是危机时刻来实现。
第一个关键点——模拟考成绩接连下降,孩子处于困惑、迷茫之中。
在高三第一学期,孩子的模拟考成绩连续下降,这是经常出现的事。作为多年的高三班主任,我引导过不少这种情况的学生走出困境。刚上高三,每个学生都对自己充满信心,状态积极,全力以赴,渴望通过成绩来证明自己;但是考试有时候是客观无情的,满心的期待换来的可能是出乎意料的低分,这让人很泄气,但还可以接受,很快也就调整过来,因为同学和老师都在说——一次考不好不算什么的。
然而,忐忑中到来的第二次模拟考,成绩竟然还是很低,甚至比第一次还低,这时的学生心绪再也难以平静下来。失望、无助、迷茫,各种负面情绪占据他的内心,状态极差,正常学习受到严重干扰。
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孩子遇到的困难,家长需要这样应对。
帮助孩子分析:复习备考的效果,有时候很难很快通过模拟考反映出现,但这不等于你的学习没有效果。你学的很认真,作为第一轮复习,主要是对基础知识的整合、增强。或许你对这种学习模式还不太适应,过一段时间就会好很多。相信自己,坚持下午,会有进步的时候。
第二个关键点——四月份的模拟增强遭遇挫折,孩子容易陷入慌乱之中。
如果家长配合老师做好了相应的工作,孩子会理想的看待成绩的起伏,会状态平稳的把复习持续下去,直到第二年的四月份,也就是冲刺阶段。
四月底及五月,是备考的专题整合和模拟增强阶段。一般情况下,学生经过了此前的复习,水平都会明显提升。但是这一阶段的模拟考次数明显增加,基本上每周一次。这时候的孩子对模拟考的成绩更为敏感,一个重要的心理是,他们会随时把模拟考的成绩和自己的高考目标比较。如果比较的结果是成绩距离自己的高考目标过大,无疑是很大的打击。根据以往的学生情况,这一阶段的高三学生普遍比较焦虑,压力很大。如果成绩不理想,必然是雪上加霜。
我们说,高考备考,状态第一。到了考前一个多月的时候,状态决定一切,那个时候唯有心境平稳,心态稳健方能增强备考效率。但是,要做到它很难。家长此时需要帮助孩子,给孩子信心,重中之重是放下模拟成绩,尽可能的专注于复习。备考的较后阶段,拼的是状态,效果决定于状态。
为了孩子拥有好状态,家长一方面要时刻关注孩子的心理,及时化解各种心理危机;另一方面,父母要营造和谐、温馨的家庭氛围,让家庭成为孩子疲惫身心的港湾。
第三个关键点——高考前,合理关注,恰当做出应对。
高考前那几天都知道很关键,但是很多家长却走了极端,关心过了头。其实这方面,很多家长只是为了求得内心的安宁,不留“遗憾”,殊不知过犹不及,对孩子是一种干扰。比如营养太好导致孩子消化出问题,为了提早让孩子适应考场环境,早早就住到考点附近宾馆,结果孩子不适应造成睡眠障碍。
在这方面,我遇到的较不恰当的事是一个家长,当时孩子为高考而紧张、焦虑,但也属于正常范围,经过引导足以解决。可是家长当时紧张,硬要拉孩子去看心理医生,而孩子抵触,双方为此产生矛盾,彻底影响了孩子的心情,也影响了高考。
关注孩子高考的关键时期,能看到它也是孩子备考的危机时期,是家长能够带给孩子较大的帮助。