高二的孩子轻度焦虑重度抑郁，作为家长的我应该怎么做?其实高中的孩子较容易出现焦虑和抑郁的情况了，而像这种心里疾病要引起足够的重视，尤其是学生年纪的时候，家长要耐心的帮助到孩子。我这里有两位经验丰富的家长们给出了关于高二的孩子轻度焦虑重度抑郁，作为家长的我应该怎么做的观点，可以让你们借鉴一下。

　　观点一：孩子出现焦虑，重度抑郁，家长应该马上重视起来，看看导致的原因是什么，跟老师也沟通一下。较重要的还是去看看心里医生。因为这确实是一种病。

　　至于怎么对待他，我首先建议你“对症下药”。如果环境引起的，比如学校压力太大，那就先休学一段时间，改变一下环境。如果主要压力来自家长，那你要改变原来的方式，温柔对待他，让他从心底信任你，接受你的关爱。只看他的优点，及时表扬。让他能感受到，一切问题都家里人都会和他一起扛。让他知道，他的健康，对于父母来说才是较重要的。如果因为学业压力，你可以告诉他，累了就歇歇。多陪他做些锻炼，让他做些他擅长的事，一方面能让他没时间悲哀，另一个方面，他能找到自己的价值和存在感。或者休学期间，让他去和亲人一起干些体力劳动。这样做，他压力会减轻。

　　我儿子也在上高二。高二开学之初，他每天都唉声叹气。我就感觉他压力有点大。后来他跟我说，他总睡不好觉，还会胸闷。我就咨询了一下，给他买了安神补脑的药吃了一阵。后来他说好了。我也尽量不刺激他，有一点小进步都夸夸他。较近成绩终于有了提升。看他也不叹气了，回来跟我说，他们班同学都很好，他很幸运。

　　观点二：高二也许学习压力大，孩子休息时间短，长时间处在繁重的作业和考试中，难免情绪不一样，做为家长要平常心，朋友似的交谈和化解，不能恶语中伤孩子自尊心，凡是要看开。中国式父母望子成龙，望女成凤，把希望寄托在下一辈，完成心中的理想，孩子没有自我发展，全成巨婴，不能面对风风雨雨，全是温室花朵，受不了一点挫折。

　　学业固然重要，但孩子心里健康更重要，父母要多沟通，多陪伴内性孩子，不要让他钻牛角，其实生活事业工作有多种选择，不要挤独木桥，广阔天地多得事，行行出考生。所以你要以平常心，不要小心翼翼，否则孩子更敏感，叫他愉快读完高中，以后路自己选择，才有奋斗劲，相信一切会变好。

　　如果您家里有高二的学生也有类似的情况，希望这里的文章会对您有所帮助，让孩子能够健康快乐的成长和学习，还有学习和心里的上的问题可以在线给客服留言，我们会亲尽全力帮助您和孩子。