高三年级2019-2020年的月考过去有一段时间了，在高三的众多考试当中，月考这一次的考试有着不同的意义，相信你的老师有说过，高三第一次的月考成绩有是你较真实的学习水平。也是较能反映你高考成绩的一次考试，第一次月考成绩457分怎么样呢?首先要对根据这个成绩进行分析，然后再寻求增强的方法，这里小编给各位同学们一点帮助的建议，欢迎采纳。

　　对于你成绩的分析

　　你考的分数为457分，单从分数来看，你掌握了课本大部分的知识点，试卷上的题目基本会做。我认为你现在可能处于两种情况：1.题目做得不多，题型见得少;2.难题不会，不愿多动脑。对于这个分数段的人，普遍属于我所说的两种情况，不是练得太少就是不愿动脑。所以，你需要克服这两点，积极动手动脑，成绩方能稳步前进。你这分数说高不高，说低也不算很低，毕竟在二本线上，处于中上水平。这个分数段的同学经过一年的努力一本线二三十分还是有可能，但具体要看个人的复习方法，如果方法不当也会原地踏步。所以，需要你能认清自己的能力和成绩，成绩能反应你的能力你大小，但是能力也不能完全决定你的成绩，二者只能相互反映。

　　接下来该怎么做

　　接下来该做什么呢?首先一点看淡自己的成绩，因为成绩会在不断的增强，总是看到自己第一次的成绩不能忘却对自己的复习没有帮助。而且成绩也只是反映了自己的复习效果，考不好只能证明你的复习效果不好，有待增强。其次，给自己定好目标，做好计划。详细到每整天的复习计划，精确到每一科的目标分数，将这些定下来就是按部就班地学习。有规律有计划你的成绩才能得到进步，倘若你没有计划，每天去到教室的第一个想法即今天我要看什么书?每天没有明确的目标，书本的知识永远复习不完。较后，树立信心。有人说“信念的力量无穷大”我也很认可这个观点，唯有你相信自己能行，你就可以做到自己想要的结果。

　　如何增强成绩

　　关于增强成绩我认为有两个方面，第一采用题海战术，尽可能将大部分的题型的出题规律摸透，同时也是查缺补漏的过程。在题海中遇到自己不会的题目或者知识点，将其记下来，回过头去复习相关知识点，这就是对自己的负责。第二利用艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)记忆曲线进行记忆，很多人不相信这个记忆规律，一直采用蛮力去背诵知识点，效果事倍功半。但是采用艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)记忆规律进行记忆，知识点将在你脑海不会被忘记，这就是记忆规律的秘诀。简单地说就是重复，只有你经常性地重复工作，新事物才能被你记住。

　　高三的生活一直都是是简单重复着学习的工作，所以要求高三学子们奋力前行，不能被这简单的工作所难到。457分的月考成绩只是对我们复习的一个反馈，并不是决定性因数，所以希望你看淡成绩，努力复习。