高三考生如何克服考场上的焦虑情绪？

　　临近高考，现在高三考生较害怕的就是情绪紧张，因为复习的压力大，高考竞争残忍，所以高三的考生出现紧张焦虑的情绪是很正常的，但是我们要学会克服这种情绪，平复自己的心情，静下心来跟着老师的复习节奏慢慢走，制定自己的复习计划，千万不能盲目从众，较重要的是在考场上别紧张，好好发挥，下面秦学网的小编就来具体说说高三考生如何克服考场上的焦虑情绪？各位高三的考生可以参考学习。

高三考生如何克服考场上的焦虑情绪？

　　考试的原则其实很简单，就是分数较大化，控制自己，虽然遇到题目答不出，情绪焦虑是本能，但是这种焦虑不能对你的解答起到帮助，只会增加心理负担，阻塞思维，影响发挥，如果题目答不出，有这几类情况，一是没找到答题切入点，这种情况更加需要用的心态去应对，二是很熟悉但是怎么都解不出，这种情况要顺其自然，并且做好直到交卷也解不出的心理准备，三是完全没有思路，那么就发挥你凑步骤分的技巧，应付完这场考试，然后出了考场加强巩固。

　　以上就是小编为大家整理分析的关于高三考生如何克服考场上的消极心理的问题，总结来说，就是不要让自己沉浸在焦虑，自责，自卑等消极的情绪中，这样不仅会影响心情也会影响考试的结果。