高三学生八省联考考砸了该怎样来调整自己的心态呢?在高三的学生，考试已经成为了他们的家常便饭，因此一次考试的失利并不能代表什么，而且高考前的考试都是检测自己学习上的疑问的，如果自己的学习上没有的问题的话，在未来的高考中会取得喜人的成绩。对于本次大联考考试失利的同学而言，更重要的是分析自己的学习问题，在后来的学习中能够更好的去提升。

　　高三学生的考试，就像家常便饭，不足为奇，而对于比较大型一点的考试，可能大家比较重视，但这类考试是否就决定了你的高考呢?同学们的成绩都很稳定吗?一次考试考砸了，下一次考试能否扳回胜局?等等的问题，我以一个班里前几名的学生真实成绩，来做一下分析。

　　高三上学期的各种考试，对于大多数学生来说，成绩起伏是常态

　　我们这边没有参加八省联考，但高三的学生也经历了几次比较重要的考试，分别是10月份的月考，11月份的期中考试，12月份的月考和1月份的期末考试。

　　从这几次考试来看，许多学生的考试成绩都存在起伏，而且有些起伏还相当大，包括班里成绩比较一点的学生也不例外。

　　班里有个孩子较好成绩曾经排在年级80几名，但后来的成绩基本都排在将近200名的位置。

　　而另一个孩子的成绩更是相差悬殊，前两次考试基本排在年级200多名，没想到接下来的一次考试直接到了年级600多名，这对他是一个沉重的打击。

　　那个时候，家长也找他谈话，老师也找他谈话，他自己也很郁闷，可以说心情是的糟糕。

　　但这个孩子没有沉溺在这种坏情绪之中，很快的调整自己，以饱满的热情，更加努力的投入到学习之中，等到期末考试，给了他一个大大的惊喜，年级排名190多名!

　　所以你看，一次考试落后或者是失误，并不能说明什么，只要你肯继续努力，好成绩还会如约而至。

　　高三上学期的一轮复习，就是一个调整、补充，不断进步的过程，这个时候，心态决定着你后续的复习成效

　　我曾经仔细翻看过整个班里学生的成绩，高三整个上学期，几次大的考试，许多的孩子成绩都是起起伏伏，很不稳定，有些孩子的成绩甚至会起伏较大，不少孩子在这几次考试中，年级排名存在一二百名的起伏。

　　所以，不仅你存在成绩下滑的问题，许多同学也和你一样面临这个问题。

　　去年一个考取上海交大的孩子，高三上学期有一次考试也是成绩很不理想，当时这个孩子跟他妈妈说：“完了，我是不是没希望了?”

　　他妈妈说，这才到哪里呀，又不是高考。现在出现问题，发现问题，恰恰是一件好事，高考前把这些问题解决了，高考时更容易考出好成绩。

　　心态很重要!越到较后，大家都越累越焦虑，一旦成绩不理想，有人就会难以从那里面拔出来。这个时候，自己要学会开导自己，摆正心态，请相信成绩不会亏待一个努力奔跑的人。

　　每个人的成长之路注定不会一帆风顺，每个人的高考之路也同样如此，有些波折，有些起伏，都是正常现象，你要做的就是无论怎样，我都坚定的向着心中的那个目标前进!