高考较后的一个月能提多少分呢?高考较后的冲刺应该怎么做呢?虽然高考备考是一个长期结果的呈现，但是在较后的一个月，如果自己能够很好的掌握较后的备考时间的话，在成绩的提升上还是可以看得见效果的，毕竟每一次的努力都是有效果的。下面我们也能一起来看看高考较后一个月的进步攻略。

　　1、可以进步，而且很关键。高考前一个月虽然说时间不长，但是说实话也是可以发生复翻天覆地的变化的。一个同事家的孩子，二模考试400分理科，之前不好的原因是痴迷篮球。高考还有33天的时候，其父亲与其屈漆长谈。孩子决心放下篮球，苦读33天，在较后高考放榜的时候，他自己都不敢相信，他考了515分，当年上了一所医学院。虽然这是个例，但是相信不会只有他一个人可以这样。在这段时间里，你只要调整好心态，不急躁，增强的肯能高兴还是很大的。

　　2、建议。

       (1)调整心态，不能急躁。很多同学想增强，但是当他面对很多困难的时候，他就开始退缩，没有立竿见影的效果就认为努力无用。

　　(2)科学梳理不足之处。这段时间很有限，较怕的就是每天对着墙发楞，今天我该干什么呢?今天我该复习什么呢?那一科目在前面、哪一科目在后面呢?这一科目我该干点什么呢?我能不能增强呢等等类似的问题。这些问题会耽误你很长时间，慢慢也会消减你的战斗意志。要将每一学科的不足之处梳理出来，结合题目有针对性的训练。还需要将不会的题目设计的知识点再出现错误以后弄清楚，以错题来带出不足并加以巩固。以英语为例：一个选择题因为时态的原因错了，就要多找一点这个时态的练习，并弄明白这个时态，这样进步很快。

　　(3)合理规划时间。根据自己学科的薄弱成都合理安排自己的有间，把较难的往后放，有助于增加自信和充分利用时间。

　　(4)注意膳食营养及规范作息。不要一开始干劲十足，甚至熬个通宵，到后面没劲了。要在晚上一点之前睡觉，早晨六点起来。至少增加5个小时睡眠。家住注意营养跟上，不要让孩子身体亏了，造成高考发挥失利。

　　不管还有几天，只要没进考场，你都会有进步的机会。但是需要的是脚踏实地，像拔萝卜一样，拔一根少一根，看着害怕不去拔，萝卜永远在地里!