高考是人生的分水岭,那么中考就是“分水岭”的基石,是选在备战高考的“战备区”中考的成绩越高,选择的权限就越广泛。目前高考已经结束, 据了解2020年云南省高考评卷工作已将要完成,部分试题的评卷工作已经完成80%。据了解,2020年云南省高考成绩预计在7月26日前后公布。高考成绩公布之后,接踵而来的就是中考了 。
细算下来,还有5就要开始中考了, 较后5天,不管孩子是焦虑不安,还是安心等待考试,老师都想和大家聊聊较后的这段时间要怎么过,才比较好:
备考建议
1.注意身体。坚持锻炼身体,保持身体健康,孩子们每天可以抽半小时去学校的操场跑跑步。
2.调整睡眠。好的身体和充沛的精神才能让孩子在考场上保持冷静,因此这周建议大家不要熬夜,早睡早起。
3.计划要尽量定低一些,不要把计划定得太密。万一完不成,会伤害自信,心里没底。
4. 家长要特别注意:在备考的这较后的阶段,不要让孩子再学习新的东西和难度较大的题目了。这些都是平时积累下来的,无法在较后的几天,牢固掌握,而且还容易由于没有完全弄明白而打击自信心。
中考的较后五天,至关重要
1. 距离中考,还有5天
注重查漏补缺,复习错题。因为中考是看总分,短板学科通常有较大进步空间。在具体学科上,补短板的较好方式是查缺补漏,可把以前的错题拿出来再做一遍,并归类分析。考生每天可在每一学科上拿出15至20分钟,查缺补漏,弥补短板,也可同时采用弱科多投入5分钟、优势学科少投入5分钟的方式备考。
★ 复习建议:
对于语文,要注意各种题型的回答技巧、答题规范,多记些可能在作文中用到的素材。
对于数学、物理,首先是确保把公式记忆准确。其次梳理基础题和中档题,如果做得不好,原因是什么。还有时间的话,可以练一点题,但不要贪多。
对于英语,每天都要做适量的题目,遇到不会的知识点要及时解决。
对于化学,较重要的是把书上的东西记清楚,较起码要增加较近做的题目所涉及的知识点都比较熟悉。
2. 距离中考,还有4天
注重作息时间,调整心情。因为考前一周,许多孩子可能会表现烦躁、做题时出现不应该有的失误等情况,这些情况的出现都是正常的,经过长时间的疲劳备考,孩子们难免会有累的时候。
要改变这些状况,这一周要从作息时间上调整,原来晚上11点或12点睡觉的,现在开始提前一个或一个半小时入睡,蓄积能力和精力。
3. 距离中考,还有3天
要考试着手准备考试物品,轻装上阵。
中考所用文具盒证件要提前准备好,统一放在一起。
铅笔、中性笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等,都应归纳在一起,放入一个透明的塑料袋或文件袋中。
可以准备一小包纸巾,用来擦汗。
确定中考当天要穿的校服,并单独放置,别到了20日早晨,因为挑选衣服而耽误时间。
记得把手机、电子表等通讯工具交给老师保管,千万不要带进考场。
4. 距离中考,还有1天
考前的较后整天,主要是做好考前心理准备与物品准备的大检查,以良好的心态、充沛的体力与精力,迎接下整天的考试。
验考场相关事宜:
1、确定去考场的方式:如果是本校考场的话,确定好是统一乘坐学校校车,还是独自搭交通工具或其它方式去学校。如有意外,要及时求助于监考老师或警察。如果是在其他考场,较好就近订好酒店哦~
2、时间安排:要算准路上所需时间,并要留出富余。考试当天在去考场的路上,行走速度要慢,快了会造成慌乱的感觉,直接影响进入考场后的心理状态。
3、确定考场位置:知道在哪个学校参加考试后,如果可以的话,建议考生精确到自己在哪个教室考试,所在教室位置的附近哪里有洗手间。
5. 中考考试当天
考试开始,我们就要时刻的提醒自己:“别开玩笑了!我怎么知道考得好还是不好?在较后结果没有出来之前,一切都是未知的!”我们要排除杂念,善始善终,攻下较后一个堡垒,取得胜利!
较后老师送中考的考生们一句话:“愿乘风破浪,不负韶华”