进入高三之后，许多的同学会出现焦虑不安的情况，尤其是临近考试时间的时候，还有就是在学生的成绩出现波动幅度大的时候或是静止不前的时候，这种焦虑会越来越严重，甚至出现厌学的心理，根本无法静下心来好好的学习看书，其实这种情况对于高三的学生都是正常的现象，需要大家做好自我调整，今天小编为特别整理了这篇文章，希望对大家能有所帮助。

　　高三学生现如今压力大，心情浮躁，根本静不下心学习怎么办?

　　做为1个过来的人，我能明白你此时此刻的心态，高三对我们而言也是一个魔鬼。我甚至是在高三昏倒过2次。

　　那类压力显而易见是隔三差五的便会有不愿学，不愿测试的心态，那时候确实无法明白感觉确实除开测试除开念书就沒有其他出路了么?许多 情况下我都会要想选择放弃，但较后我还是坚持了下来，只不过是在纠结迟疑的那几日，我是确实一点儿看不进去书。现如今看来那全是常规的事儿，但那时候却不那样觉得。

　　所以我能明白你所指的这样的感觉，我认为假如你不愿学的情况下，你让我自个放松一下，较好不要进到恶循环，做一点自个喜欢的事儿，让自个的心情获得舒适，让自个的脑子获得放松重新再回首学的情况下，你可能会看到比原先许多 。

　　我想说的是，你可以有这样的感觉，证实你是一个努力的人由于你自个感觉自个无法那样，因此 你才会提到那样的疑惑，因此 我认为不必小看你自己的力量，你的将来没法估量，是像当代这一个时代，和你那样还能反省自己的人少，尽管学习生活让我们的工作压力会比大家想像中的要大但我敢确信能坚持的住由于我本人感觉你是一个有上进心，并且相对较为自律的人，只不过是谁都有打磕睡的情况下，人的内心全是肉长的大家都是累的情况下。

　　因此，大家千万不要放弃自己，可以适当的给自己2.3天的调整时间，可以通过听歌、跑步等方式进行自我调整，然后在利用剩下的几个月时间全力以赴，祝愿大家取得优异的成绩。