高三下学期学生的心态浮躁，这是比较正常的，一方面是即将高考，一方面是学生们考试进行循环的大考小考，知识点的学习已经结束了，这个时候的学生比较浮躁，但是面对高考，浮躁的情绪是比较不好的，学生们要学会去克服这样的情绪，冷静稳重的迎接高考，正确考出优异的成绩。

　　仍然记得以前读书的时候老师和父母较喜欢说考试千万不要紧张，调节好心态...在我看来心态确实是影响考试成绩的重要因素尤其是在高三的重要关键口，但不是决定因素。影响成绩的因素很多，努力程度，学习能力等等。不过我们也不能够忽视它，现在我简单谈谈如何如何调节自己的心态(以我高三切身生活为例)

　　高三这一年尤其到后半段人都会有焦躁心理，看啥感觉啥都会，又感觉都不会，感觉时间不够用。因此如何引导梳理自身的身心十分重要。我记得我的寒假就做了几件事，虽然时间很紧张但仍然努力完成。第一件我去了我自己心仪的大学和附近一所垃圾大学，简单体验一下，真的我从颓废枯燥的复习中找到奋斗的目标，我将照片放到床头每天早晨看一眼，学习很有动力，在较后几个月备考中一直保持亢奋积极应考心理!

　　第二件我每天定时定点针对学科薄弱点去攻克，顺带练练笔把自己糟糕的字写好看点。每做完一项挑个钩，感觉自己又会了一样新的东西。

　　第三件就是整理错题集，高一到高三的，反复去理解，到较后一个学期开学的时候我感觉自己还是很有自信的!

　　高三较后一个学期真的几乎三天一小考五天一大考。心态不好的人真的成绩就像过山车一样起起伏伏。越想要静心反而静不下来，越想要在较后几十天看书越烦躁。我那时候的做法就是从日常生活导入，将自己全身收拾的干干净净，培养自己良好生活习惯，静心由内而生，自然而然心平气和!!

　　较后祝愿高三考生考上心仪大学，鱼跃龙门!!