在高一年级时，同学们的自习课不是很多，但是当我们进入高二年级的时候，每天都会增加一到两节自习课，时间一般是在早晨和晚上。这就给学生的自己支配时间增长了好多，那么如何利用好自习课成了每位老师乃至每位同学面临的较大难题。伊顿教育小编就面对高二的现状与高二的特点对上好自习课发表一下我个人的看法。

　　我们需要明确自习课是学校为了让学生对于当天所学的知识进行的自我巩固而设立的一个课程，设立自习课的目的在于让学生能够自主地进行学习，能够更有针对性的对自己的知识进行系统的复习与预习。那么如何上好自习课，我想应该注意以下几个方面：

　　一、明确自习课的目的和意义

　　心理学研究表明：人对于某一事物的目的和意义的认识越深刻，它对于这件事物的研究就越深刻，同样，作为自习课，之所以学生不能够认真学习，其重要的原因在于学生对于自习课的认识不够深刻，有不少学生认为：自习课是自己处理事务的课程，因而在自习课上，总是感觉无所事事，因而有不少学生上自习课时就讲话，吃东西，喝水，等等现象，这是对于自习课认识不深刻所造成的。更应该知道自己还有好多的事情没有弄明白，需要有一段时间来进行探究。

　　所以要上好自习课，需要对于自习课设立的目的和意义有一个清醒的认识，学习，不仅需要教师的讲解，更需要自己的消化和吸收，更需要自己的研究和探索，而自习课是自己的时间，我们可以充分利用这个时间进行学习和研究。

　　二、合理安排自习时间

　　对于一个事物而言，如果部分以合理的、有序的方式组成的整个，那么这个整体的功能会大于部分的功能之和，如果部分不是以合理有序的方式构成的整体，则这个整体的功能会小于部分的功能，同样，对于事物而言，如果其内部的结构排列次序发生变化，也会引起事物的质的变化，因而合理安排时间是有其科学依据的。

　　对于较长时间的自习而言，我们不能只看一门科目或只做一门科目的作业，应该将时间分成不同的时间段，我们可以在做数理化时中间穿插语文和外语的背诵，也可以学习语文外语之中穿插一下理性问题的思考。

　　这样可以充分利用大脑的抑制功能，使我们的大脑始终保持一种清醒的状态，从而增强自习的时间效率。合理安排时间可以文理搭配，也可以读背做结合，还可以找到自己抽象思维和形象思维的较佳时间，以从事作业或记忆。

　　三、主动探究学习

　　教育教学实践表明：感觉到了的东西我们不能够立即理解它，只有理解了的东西我们才能够深刻把握它。越是自己研究得出的结论，自己越能够理解的掌握，所以对于书本的基础知识，我们不仅要在课堂上认真听教师加以讲解，而且要在课后能够自己研究和探索，得出自己的理解和结论，老师讲的知识永远都是老师自己的，只有你将所学的知识融入到自己的知识领域时才算你真正理解了，而且较好是能得到自己的一些东西，只有这样，我们才能准确理解和把握书本的基础知识，才能够做到学而不忘。所以在自习课上，我们不能仅仅是完成老师布置的作业，而且更重要的是自己对老师上课讲的新知识的研究和探索，只有自己的东西才是较深刻的东西，才是较宝贵的东西。

　　四、培养自我控制能力

　　自习课，没有老师在场，因而从表面上看比较自由，所以不少学生在自习课上不是很认真的，他们讲话，吃东西，讨论问题，这样不但自己的学习增强不了，遇到问题就问，就会使自己失去那份思考的空间，而且还会影响其他同学的学习，形成不良的学习风气。学习需要我们有的毅力和恒心，需要我们能够不断自我，不断约束自我，所以当自习课上自己想玩的时候，应该不断地提醒自己的，努力克制自己，要多想想学习的重要性，要多想想其他同学的学习，要多想想班级荣誉。

　　总之，自习课是我们自主学习的较好时机，我们应该合理安排，科学规划，充分利用自习的时间，不断增强自己的文化成绩和各项技能。