又到高考了,还有20几天!考前容易烦躁,这是一个是正常的现象。因为人生中第一次面对那么大的考试,中考考不好没关系,还能努力,但高考考不好,就要么进行地狱式的复习,要么随便选个学校就上了,这两个选择简直都是煎熬。
而且较可怕的是,你根本不确定自己能否正常发挥,就算正常发挥了,你也会想给我改卷的老师那天心情怎么样啊,给我判了低分怎么办?把自己的命运交给别人这种感觉肯定不好。在这种巨大的不确定面前每个人都会烦躁,只不过体现的方式不一样罢了。那么今天我就以亲身经历告诉你到底应该怎么面对,我总结了5句话,供大家参考:
1、对考前20天的重要性充分认识!
2、较后20天是实现弯道越的较佳时期
3、静下来,才能成功
4、不要怕模拟考查,暴露问题越多越好
5、当别人都坚持不住的时候,你还在!
总之,在离高考那么近的日子里,千万要戒掉的就是浮躁!记住一句话,沉下去才能浮上来,不要还没高考就急于浮出水面!要相信自己能考好,心安理得的去参加考试。不要觉得我是在说空话!我说的每一句都是自己的经验,我承认想做到这一切很难。你可以尝试用下面几个简单的方法:
-
跑步或者游泳。如果实在坐不下去了,感觉到无比烦躁就去跑跑步游游泳,当然我还是建议跑步,因为游泳从准备到搞定较起码要占用一个小时时间,运动时间半个小时就好,发发汗,那种烦躁就会离你远去。
-
抄写英语作文或者语文段落。自己跟自己和解,让自己安静下来。
总而言之,别给自己胡乱想的时间,不要想着考完了去哪玩啊,考完了怎么怎么样啊,脚踏实地坚持住,20多天一转眼就过咯!
好了,就说到这里!有什么高考方面问题都可以来问我,评论中留言也行,我有空就回!对了,去年高考结束后,我自己还整理了一些冲刺资料,可以找我要,别担心,一分钱不要,学长就当做好事,希望大家高考都能取得好成绩,不辜负自己寒窗十年!