高三这一年对于我们来说是重要的一年，面对着高三这一年相信我们很多的高二的小伙伴们内心还是充满着恐惧感的，毕竟高三这一年很辛苦，同时我们也希望我们能够将高三这一年过好，让自己无悔，伊顿教育小编今天为大家整理了关于高三这一年我们该怎样调整好我们的状态，希望小编的整理能够帮助到大家，更多相关资讯，请持续关注本站。

　　1.全力以赴。

　　勤奋，永远是较好的学习方法。

　　如果说高考是一次洗礼，那么它既是对知识和能力的考察，也更是对意志品质的磨砺。

　　等你工作了，以后步入社会，你会发现，原来全力以赴的通过学习改变自己的命运，是较快捷的方式。

　　高三这个关键时期，全力以赴勤奋学习，是较重要的，较需应该做的。只有全力以赴，才不会后悔。

　　2.科学复习。

　　努力学习，也要讲究方法，遵循学习的科学规律。

　　高三的时候要进行三轮复习。每一轮复习都有各自的侧重点。

　　第一轮复习是复习时期。主要是要对高中的学习进行一个知识网络的梳理。通过这次复习，把基础知识的再夯实一遍。因为高考中基础知识占了约70%，所以在这轮复习中要筛得细一些，不要认为有些题目简单而放过。

　　第二轮复习是强化复习时期。这时候就是尽量的多做题，接触各种题型，对于自己容易出错的题型进行专项训练。做完题后要进行思考，总结。这个阶段较重要的是要思考，使知识技巧融会贯通。

　　第三轮复习是备战阶段。这一时期，较重要的是要靠自己进行应试准备，增强熟练程度和速度。通过进行模拟卷和高考试题的训练，找到自己的答题节奏，根据不同的学科的题型，找到自己适合的时间。

　　3.劳逸结合。

　　要注意身体健康。把身体搞垮，学习当然就更别提了，到时候肯定后悔。

　　由于高三学习压力大，很多同学如果不注意身体健康，会出现胃溃疡，失眠等多种症状。

　　所以即使在高三的时候，要注意身体锻炼，每天运动两次，跑跑步，既能减压又能增刺激多巴胺的分泌。能增强学习效率。

　　千万不要熬夜，熬夜既伤身体，又使学习效率降低，得不偿失。

　　高考，既拼学习，更拼体力。