高三阶段对于我们来说就重要，我们都重视这个阶段，确实对于我们来说学习成绩是较为重要的阶段，当我们看到自己的成绩稳定保持不变的时候，相信我们很多的同学都无法保持镇定的心情，伊顿教育小编今天为大家整理了关于我们该怎样面对我们的学习上的高原反应，希望小编的整理能够帮助到大家，更多相关资讯，请持续关注本站。

　　1.家长千万不要给高三临近高考的孩子贴标签。

　　越临近高考，孩子的心情越紧张，越焦虑，在学习上，虽然付出很多，但是想一口吃个胖子也是不可能的，学习有它自身的规律性，很多孩子会出现所谓的高原现象。

　　其实高原现象就是成绩属于中上等的学生，在这一个阶段，突然提升不了了，甚至会有些下降，失去了进取的信心。

　　这也几乎是高三学生临近高考时都会出现的一种现象。

　　家长千万不要给孩子随便贴标签。把它当做一件突降的大事来对待，孩子会更加彷徨，更加焦虑，更加没信心了。

　　如果家长不提什么高原现象，把他当做高三孩子临近高考时都会出现的一种正常的现象，那么孩子心理上会放松很多。

　　就像长跑运动员跑马拉松的时候，肯定会有一个极限，但只要咬牙坚持一下，增强信心，极限的感觉就会消失了!孩子这时候较需要家长的鼓励和肯定。

　　2.家长可以帮助孩子转移注意力。

　　如果高三的学生在家住，那么每天晚上家长可以陪孩子，到小区散散步，谈谈心。

　　如果高三的孩子住校，家长可以给他一个MP4，让他闲暇的时候听听放松的音乐。

　　有些针对高三临近高考学生所做的心理辅导，会更。如果孩子过于焦虑，家长可以带他去进行咨询。

　　尤其是有些咨询师所录制的放松导语，小孩子每天听一听，会对他有很多帮助。

　　我的一个朋友的孩子是学霸，在年级还可以。高三临近高考的一个月，突然也出现了这种现象。朋友果断的让孩子一个星期没有去学校上课，在家吃吃喝喝，带孩子到公园散散步。孩子恢复了信心。高考的时候，在全市考了第三名。比自己平时的成绩还有所增强。

　　孩子在放松的心情下进入高考，会水平发挥。

　　3.家长切记要管住嘴，多倾听，多引导，不说教。

　　家长的说教，对孩子起不到积极的作用，所以作为高三生的家长，较重要的就是闭上嘴。

　　不要整天盯着孩子的一言一行，总是唠唠叨叨的督促孩子学习，那样孩子会的反感。

　　如果孩子愿意跟家长说话，要选择多倾听，多理解，多设身处地的为孩子着想，千万不要连珠炮似的发问，也不要急于帮孩子出谋划策解决问题。

　　孩子说的过程也是疏导情绪的过程，更是解决心理焦虑的过程，所以家长只用耳朵听就好了，适时的给孩子一些鼓励和安慰。

　　高三的家长只要孩子不提出你给他帮助，就不要指手画脚的给她帮助。更不能逼迫孩子强行接受你的意见。