小学生升入初中后产生很大的压力和负面情绪该怎么办？伊顿教育辅导老师认为小升初是孩子人生中一个转折点。面对即将到来的小升初，如果家长想让孩子择校，孩子肯定会面临比较大的压力，进而产生焦虑不安的情绪，害怕无法被理想的学校录取，更担心让父母失望。下面是老师对待这个问题分享的一些给家长们的建议，供家长参考。

　　说白了，孩子的压力多半是家长给予的，家长在孩子身上倾注了太多的希望。有的家庭为了能让孩子更专心地读书，甚至有一个家长会辞职，一门心思跟着孩子陪读。孩子对于家长的做法是看在眼里的，孩子意识到：家长为自己付出这么多，不能令家长失望，要让家长满意。于是，孩子身上的担子更重了。更有些家长经常会在孩子面前说：“爸爸妈妈为你付出这么多，你不好好学习，对得起谁呢?”家长的言语行为不当，会渐渐加深孩子的焦虑。

　　既然孩子已经产生了焦虑，家长就尽可能地不要再给孩子施压。孩子考好了，自然是皆大欢喜，即使考不好，上个普通的初中，难道就没有出路了吗?好学校毕竟少之又少，竞争自然是残酷的。家长只要让孩子明白：只要尽力了，考好或者不好，家长和孩子都应该坦然接受。不要还没有开始考试，自己就把自己吓怕了。过大的压力，让人寝食难安，极大地影响学习效率，反而更难达到目标。

　　孩子的焦虑来自哪里?

　　一、父母的焦虑传染

　　孩子焦虑，比孩子更焦虑的是父母。是父母的焦虑，转变成压力，施加给了孩子。父母的灌输，“你要考试上好的初中”，“你要分到快班”“考不上好初中就考不上好高中，考不上好高中就考不上好大学，考不上好大学就找不到好工作”这种耳提面命，让孩子不能不焦虑。

　　二、孩子自身的焦虑

　　孩子可能与同学比较，觉得自己还不够，比较自卑，担心自己考不上理想学校，担心自己分不到快班等。焦虑的本质源于对未来的失控感。

　　综上，缓解孩子的焦虑，要用如下方法。

　　一、家长稳住心态，淡定自若

　　家长要能够在全民焦虑的教育大环境中稳住心态，用一个健康的发展观来看待小升初，看待孩子的成长。相信每一朵花，花期不同，每一朵花有每一朵花的独特。家长能稳住心态，不向孩子施压，孩子方能稳住心神，不会失了镇定。

　　二、帮助孩子进步，自我

　　孩子在小升初上产生焦虑，源于对自己不够自信，不相信自己的实力。教会孩子努力奋斗，自我，让孩子实力得到有效提升，才能摆脱焦虑。另外，焦虑，不全是坏事，适度的焦虑可以使我们更努力。