中考前的这段时间本该是冲刺的关键时期，但是有的同学发现自己的学习效率不升反降，这样的情况的出现是什么原因呢?伊顿教育特此也给大家进行了详细的分析，并且也附上了详细的解决策略，各位相关的小伙伴可以参考一下。同时如果你想在较后的冲刺阶段更好的去提升的话，可以来伊顿教育，这里有的师资帮助大家更好的冲刺中考。

　　中考即将来临，不少同学学习效率下降，伊顿教育特此给出同学们宝贵意见，帮助同学们度过考前难关!伊顿教育一对一说的这几个点规避好，你就能保持状态。

　　伊顿教育了解到，随着中考临近，很多家长反映孩子的学习效率开始下降，有时甚至“刀枪不入”。什么都学不进去，什么重点都想不起来，做完题回想起做了什么也很模糊，感觉很焦虑。

　　其实这是一种“心理饱和”的现象。这种现象通常发生在入学考试之前，运动员的训练，尤其是赛前，往往会出现“心理饱和”。如果我们在这个时候研究详细的动作，纠正一些技术偏差，运动员也会产生“心理饱和”。那么应该如何保持状态呢?注意这几点，就能乘胜追击!

　　学习形式要有变化。

　　很多考生只是做题。他们做得越多，“心理饱和”现象越严重。在伊顿教育一对一，备考离中考越近，就越会回归课本。所以少做题为宜，看《课程标准》《考试描述》，看课本，换个方式。用思维导图组织知识点，让知识点变得更清晰更有逻辑。

　　“心理饱和”现象在不同学科中是不同的。反应重的学科都可以临时安排较少的时间，反应轻的学科可以安排较多的时间。把握中低年级考题。既能突出重点，又能增强备考信心，效率和效益都将卓有成效。少做难题，避免难题，尽量避免“心理饱和”的加重。

　　改变学习环境。其实在冲刺阶段，大脑喜欢干净整洁的环境，空气清新。所以伊顿教育中考辅导老师会带学子偶尔出门走走，不长时间待在室内。只要天气条件允许，你可以去户外环境好的校园、公园等开放场所。总之，考生要有灵活性，不要和自己较劲，心胸要开阔。这样，你所学的一切都会得到回报。

　　其实中考的大部分内容都是考查基础知识，应用知识的能力比深入学习和解决问题的能力更重要。所以，在中考的较后一次，我们需要做的是能够熟练的运用所掌握的知识，尽自己更大的努力取得好成绩!中考不仅仅是知识，更是一种面对压力的心理承受能力。做好心理准备，从容应对中考!

　　如果你在未来一年将开始中考备考，那么欢迎来了解伊顿教育怎么样，这里有的老师，提供个性化辅导，老师将根据你的学习情况制定学习方案，培养你的学习习惯，学会对知识点做思维导图，构建知识框架。

　　伊顿教育咨询报名电话：400-029-6659，欢迎来电咨询!