美好的时光总是匆匆而过，尤其是寒假，转眼间，年味已逐渐淡去，开学的脚步也渐行渐近。然而，许多孩子仍沉浸在春节的余韵中，希望假期永不结束，对于他们的这种心理，家长能够理解，但却不能纵容。如果在开学前不提前帮助孩子收心，那么开学后孩子们必定会有一段时间迷迷糊糊，毫无学习的动力。

　　一旦孩子们调整好状态，新学期也已经开始了一两周，那些散漫中落下的课程和浪费的时间将很难弥补。有位老师曾说，新学期的前一两周状态决定了孩子整个学期的状态，因此家长务必提前做好收心工作，确保孩子有一个良好的开端。以下是班主任给孩子们的一些建议，请各位家长查阅！

　　一、调整作息时间

　　寒假期间，孩子们的作息时间与学校时不一致。如果家长不提前帮助孩子调整，往往会导致开学第一天孩子无法起床的情况发生。即便勉强起床，因为睡眠不足，孩子上课时也会显得无精打采，甚至打瞌睡。

　　因此，首要的收心工作之一就是提前调整孩子的作息时间。为了让孩子能够适应这一变化，家长应该逐步地让孩子晚上早睡，早上早起，直到适应学校的作息时间为止。在这个过程中，家长务必要坚持原则，不能因为孩子的任性而妥协，而是要按时督促孩子睡觉和起床，为开学做好准备。

　　二、调整心理状态

　　假期里，孩子们的心态往往较为轻松，每天都在享受吃喝玩乐，而开学后的学习生活则相对较紧张。因此，家长需要提前调整孩子的心理状态，让他们从假期的放松中回归到学习状态。在这个过程中，家长的积极配合至关重要。

　　首先，不要再安排过多的活动，让孩子的心逐渐平静下来。

　　其次，营造一个安静、适合学习的家庭氛围。春节期间的喜庆装饰可以收起，让孩子明白春节已过，新学期即将开始。

　　最后，家长不能双重标准。不能一方面提醒孩子不要玩耍，要做好开学准备，而自己却每天酒桌牌桌不离。

　　三、检查寒假作业

　　尽管寒假的书面作业可能不多，但总归还是有的。每年开学之际，总会有孩子因各种原因而赶补作业，可以说，之前玩得多开心，此刻补作业就多么仓促尴尬。

　　为了避免孩子一晚上写完二十多天的日记，匆匆完成几个寒假作业的情况发生，家长要提前检查孩子的作业情况。

　　如果作业还未完成，也不必着急发火。抱怨无济于事，毕竟之前凭孩子自觉也是您的选择。现在还来得及，赶紧让孩子在开学前完成作业。如果孩子已经完成，那就检查一下作业的完成情况，看看是否有遗漏或敷衍了事的情况。

　　四、制定总结计划

　　假期结束时，可以进行一个总结仪式，家长可以与孩子一起对假期进行总结。对比寒假计划，看看哪些完成了，有什么收获，哪些没有完成，为什么没有完成，并及时总结经验或分析原因，及时总结也是一种重要的学习方式。

　　同时，为了消除孩子对新学期的迷茫感，做好开学准备，家长可以与孩子一起制定新学期的学习计划。让孩子设立新学期的学习目标，并计划好如何实现这些目标。有了详细的计划，孩子就能够明确学习和生活的节奏。逐渐地，孩子就会养成良好的学习习惯，更有效地利用时间，提高学习效率。

　　在制定计划时，孩子也会对之后的学习有一个展望，这对他们来说是一种激励，能够让他们充满信心地迎接接下来的学习。

　　五、理解孩子的情绪

　　在家度过一个寒假后，有些孩子可能会对开学感到“焦虑”、“紧张”甚至“排斥”，这都是正常的反应，并不能说明孩子不喜欢学习。作为孩子最依赖、最信任的人，家长应该接纳这种负面情绪，让孩子知道自己是被理解的。只有父母正确地体察到孩子的细腻敏感，才能建立起与孩子沟通的桥梁。

　　然后，家长应该进行正确的沟通和引导，与孩子聊聊他的好朋友，他喜欢的老师，学校发生的有趣事情。通过这些谈话，让孩子放松紧张的情绪，唤起他对学校的向往和兴趣。总之，多加鼓励和沟通，给孩子积极的心理暗示。

　　六、在帮助孩子收心的过程中，家长应注意以下几点：

　　1、以身作则

　　苏霍姆林斯基曾说过：“对于少年来说，言语的教育力量与其说取决于言语本身的正确性，不如说取决于教育者的言行一致。”因此，与其告诉孩子要积极面对开学，不如用实际行动示范给孩子看。

　　2、陪伴引导

　　陪伴对孩子来说是非常重要的。父母和孩子一起共同面对开学的事情，会让孩子感到自己不是孤立无援的，从而减少他们的焦虑和不安，培养他们的勇气和自信。

　　3、做好防疫

　　这个寒假，流感和发热等症状十分常见，尤其是中小学生等低龄感染群体的比例较高。各学校在假期里都发布了致广大师生及家长的一封信，呼吁做好防疫安全教育。

　　开学前更不能掉以轻心，不要带孩子乱跑，做好防护工作。同时，要关注学校的相关通知，根据学校的安排做好开学前的防控工作。

　　写在最后：寒假收心，开学才能放心。只有家长提前做好收心工作，孩子才能顺利地从假期的生活状态转变到新学期的学习状态。所以，赶紧行动起来吧，把孩子心从假期里的玩乐中收回到学习中来，一起为孩子做好保驾护航！