高中阶段的物理和化学成绩上不去有何良策，可以帮助高中子叱咤风云。物理和化学在学习上需要更多的时间去思考怎样建立一个系统的知识库，并且在学习上能够不断的将书本变薄，这是一个良性的学习现象，也是考验学生的综合学习能力。伊顿教育小编下面也给大家分享了一些提升高中物理化学成绩的方法，一起来参考一下详情。

　　在选课的时候，如果实在听不懂物理化学，可以选择文科，这两科想过学考并不难。

　　无论是传统的文科还是理科选择，还是现在的三加三或者三加一加二，都为我们的选择提供了很大的自由。这和我们初中阶段的学习是不一样的。

　　很多学生物理化学听着费劲，例如当年的我，经过自己数次的努力，还是不能达到理想的分数。因此我就彻底选择了文科。这样就把自己较薄弱的两科从根本上剔除了，没有了弱科的拖累，名次突飞猛进。

　　所以如果实在学不会也不要特别苦恼，把书上较基础的部分弄懂，以便应对学考。在选科的时候选择自己擅长的科目，到时会很多。

　　如果将来自己所选的和这两门有关，那就重新调整一下自己的学习方法。

　　想选科选择物理或者化学的同学，想要提升这两门科目的分数，下面伊顿教育小编给大家一些比较靠谱的建议：

　　当堂就把老师要求的知识点背过。如物理常用的公式定理，化学常用的方程式等等。老师反复强调的知识点当堂抓紧时间掌握，要掌握牢固。

　　有针对性地攻克一种题型。在高一阶段儿子的物理成绩也不是特别理想，他就每天想方设法的去攻克一种题型，在攻克的过程中，需要老师的帮助。

　　不会的题型及时去请教老师。做一个勤于思考勤于发问的人，不要害怕自己掌握的太差，老师对自己有看法。老师对自己的学生实际水平基本能做到心中有数，所以大胆去问。

　　检测自己是否掌握了这种题型，较好的办法是讲给同学听。如果能给同学讲懂了，说明自己完全掌握了。如果同学没听懂或者自己一边讲一边卡壳，说明自己对这种题型的掌握还不够熟悉，需要一些环节上的弥补。

　　错题及时整理到错题本上，在掌握到十分熟练之前，经常翻阅错题本。

　　利用寒假进行一下知识的梳理和巩固。

　　所以你要根据自己的实际情况进行选择。高中阶段的学习和初中阶段不太一样，我们在选择科目和侧重于科目的时候，既要考虑到自己的特长，兴趣，也要考虑到自己以后高考所报的。调整自己的学习方法或者调整自己的思维方式产生当务之急。