同学们，离高考还有半个多月了。高考前1个月、20天、半个月还一直保持进步的人有很多，这些人身上都会有2个特质：绝对自信和绝对坚定。下面4点过来人上分经验，悟了的人接下来半个多月直接强得可怕。

　　一、稳定状态的考前心理

　　大家考前普遍是什么心态，我太清楚了：期待赶紧考完，太煎熬了！又怕高考来得太快，焦虑自己没有准备充分、没掌握的还很多！担心高考发挥不好……

　　这几种心态搅得你非常的焦虑、浮躁，但这样的情绪是肯定不会让你挥发更好的，可能还会托你后腿。考前焦虑的情绪不可避免，也很难控制住，甚至很多时候你越想压制这种情绪就来得越猛烈，反而压制不住。

　　告诉大家2个调整的小秘诀：

　　①做足心理建设，感到害怕焦虑的时候就不断安慰自己：尽人事听天命，全力以赴去做，不给自己留遗憾就行。并且多暗示自己：一定能考上，一定能成为想成为的人。你要打心里就觉得：我行，不断加强这样的信念，踏踏实实去做就行了。

　　②压抑不住就发泄，去跑步、写日记都是很好的发泄方式。我高考前每天睡前都会写200-300字的日记，或者几句话安慰自己，或者憎恶高考就大骂出来。其实发泄出来，这口气就顺畅了，睡个好觉，第二天又是精神饱满、乐观的去学习。

　　二、重视错题和真题，解决漏洞

　　现在不用再买乱七八糟的教辅资料来刷了，就瞄准你错题本上的每个错题和往年的高考真题试卷，一个错题3遍要吃透，一张真题试卷值得你反复重刷3遍。错题和真题卷上，重点去研究你重刷时还在卡壳、扣分、不会做的题，这些题拎出来找同类的集中去研究。

　　特别是成绩450-500分左右的还可以上升突破，每天集中刷专题解决你的漏洞，配合适当的套卷就行。到高考前7-10天的时候再多刷套卷，每天1-2张的那种。

　　但写套卷的时候，一定要有限时意识，训练自己的做题速度和题感。

　　三、重视细节，避免低级错误

　　从现在起要刻意的避开自己在考试中容易犯的低级错误了，比如：粗心看错材料、条件，填答题卡容易填错或者少写符号，2个容易混淆的易错点没有彻底分清……

　　这些都是你本该拿到的分数，白白丢了多可惜。还有一些考试该注意的细节，或者写答题卡的细节。比如卷面分，一篇语文作文卷面分就会有5-6分呢，堪比一个数学选择题、2个语文选择题，只要你从现在起注意自己的字迹和卷面整洁，就能拿到。比你研究一个数学题容易多了，何乐不为？

　　四、不贪心，见好就收

　　现在还想多拿分，就不要想着这个要、那个也要了。半个多月各科还均衡分配时间，或者那些不该你拿分的点还非要去死磕，结果就是什么都得不到。

　　见好就收，不要贪心！如果你想集中把某科拉上来，那必须要把时间和精力往它身上去倾斜。你认定了这一科或者这个知识板块和题型要拿下，那就集中火力猛攻。

　　“其他科会掉怎么办？其他知识点万一考了怎么办？”其他科目不占用属于它的课堂时间，利用课堂保持稳定就行；至于其他知识点，你先把该拿的拿下了，考到自己目标分就行，用不着你管。就像数学50-60分的要考到90+分，压轴难题考了又如何？你把该拿的基础分拿到了就好了，达到目的就行了。