对于孩子来说，大多数都有过或者存在学习焦虑。由于焦虑使孩子的精力不能集中，从而使孩子的学习效率下降。尤其是到了高考前夕，孩子的压力会更大，那么家长如何帮助即将高考的孩子克服学习焦虑呢?下面伊顿教育老师就给大家分析一下，希望可以帮到大家。

　　一、了解孩子产生学习焦虑的原因

　　孩子产生学习焦虑，不同的孩子情况是不一样的，有的是学习不太好，家长和老师带给他压力，使得心里不安，而越想学越无心学习;有的是学习不好不坏，总是认为自己比上不足比下有余，而产生浮躁的心态，使学习没有效率;有的是成绩不好，而失去了学习的兴趣，认为没有回头的余地了，总想早整天结束学习生活，而产生焦虑。

　　了解孩子产生学习焦虑的原因，才能帮孩子克服学习焦虑。

　　二、多交流，解放思想

　　当了解孩子学习焦虑的情况后，较主要的是能心平气和地同孩子交流，引导孩子从紧张受怕的状态中走出来，既不要急，也不要怕，越急越学不下去，越怕越安不下心来。

　　只有调整好孩子的心里状态，孩子的心才能专心于学习，不管以前学的怎么样，现在从根本学起，不管以后学的怎么样，现在只要认真学习就行了。

　　只有孩子彻底的放松了心情，学习了一段时间，你能感觉到孩子的进步，也唤起了孩子的积极性。不管原来好与坏，只要进入状态学习，较后孩子都是好样的。

　　三、制定计划，不可急功近利

　　克服学习的焦虑，叫孩子自己订一个学习计划和目标，也是不可少的。计划要可行，循续渐进，让每天都能学到东西，每天都有成效，在有成效的基础上，激励自己不断前进。

　　在有计划的学习当中，每天把计划的东西去完成，完成之后便有一些时间进行课外活动或者一些兴趣学习，让生活丰富多彩起来、充实起来。

　　只有定时、定量、有条不紊地学习起来，焦虑的心情才会不在，孩子才会完全享受在愉快的学习当中。

　　以上就是我的一点见解，不管怎样请家长对孩子积极交流，输导心里调节，孩子能克服学习焦虑。较后欢迎大家多提意见，多交流，多关注，感谢支持。