陕西省的中考考试终于到来了，想必同学们也已经期待了好久，三年的努力终于要在今天得到回报，小编在这里祝同学们中考顺利，考上一所好的高中。考完试后，想必同学们较为关注的就是考试的试题和参考答案了，小编也在一直为同学们关注着考试的进度，今天伊顿教育云南昆明一对一辅导小编为同学们搜集整理了考试资料，希望能够为同学们提供帮助。陕西省2019语文中考试题和答案公布!一起来看看详细内容吧!

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　　中考考场注意细节：等待发卷时应该做些什么?

　　提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色;不再考虑成败、得失;调整一下迎战姿态：文具摆好，眼镜摘下擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。提醒自己做到“四心”：

　　一是保持“静心”;

　　二是增强“信心”;

　　三是做题“专心”;

　　四是考试“细心”。

　　在进入考场后等待发卷的时间里，如果你心理高度紧张，不妨做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到较大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，较后慢慢地、均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念次数“1……”;第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右，时间约为1分钟，情绪就会镇静自若。

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