相信大多数家长都知道，新学期刚开始不久，正是孩子养成好习惯的较佳时机，如果一旦错过开学这个时期在想要养成就困难。因此，家长要在开学的时候中小学阶段分别需要培养孩子的学习和生活习惯。那么，中小学生应该培养哪些生活习惯?这份习惯养成手册，家长们看过来。

　　良好的同学关系可以使孩子们心情畅快，与他人交往，首先要学会尊重别人。尊重，从字义上来解释，就是重视和敬重。家长应该让孩子在家庭教育中学会尊重、懂得尊重。

　　尊重别人是孩子的必修课

　　家长应该指导、引领自己的孩子学会尊重家长、尊重老师、尊重同学。尊重别人不是仅仅挂在口头上，应该是发自真心的尊重，实实在在的尊重。

　　要善于看到别人的长处，宽容别人的缺点和不足。说话时，不妨给别人一抹真诚的微笑;别人发表意见甚至对你发出逆耳之词时，能耐心地倾听;别人做出一点成绩时，要为别人获得的成功而真诚的鼓掌、由衷的喝彩。

　　对他人要真诚相待，使别人能从与你的交往中，看透你心中的暖意。不善于尊重人，不善于理解人，把别人为你所做的一切都看作理所应当的事情，以自我为中心，为一点小事就剑拔弩张，时间久了，别人就会对你敬而远之。

　　帮助孩子增强社交能力

　　在校园生活中，社交能力强不仅能使孩子得到幸福快乐，还能促进孩子的学业发展，家长要用一些办法帮助孩子增强社交能力。

　　鼓励社交

　　家长要重视孩子社交能力的发展，在学习之外给孩子留出一些和其他孩子交往的环境和机会，鼓励孩子多与其他孩子聊天、出去玩，不能过于注重文化学习而限制孩子在社交方面花费的时间和精力。

　　良好的社交对孩子成长的促进是一个逐渐发展的过程，小学时孩子周围更多是玩伴;初中时期，孩子会和同伴分享很多故事，发展深厚的友谊;而到了高中时期，同伴会给予孩子包括学业上的多方面支持。

　　教授技能

　　家长可以适当地教给孩子一些交往的技能，比如教会孩子在交往中要懂礼貌、遵守规则、多从对方的角度考虑问题等，使孩子成为同伴中受欢迎的人。

　　但家长要少干涉孩子们的相处过程，尤其是当孩子之间出现矛盾时，家长可以适当给予建议，但尽量不要代为解决。有时候孩子自有独特的交往智慧，大人的方式不适用。

　　共同进步

　　家长要以身作则，提升自己的社交能力，身体力行地给孩子做榜样。比如可以多从欣赏的角度去看待周围的人，去看待孩子的行为，这样不仅能提升孩子的社交信心，也能让孩子学会去欣赏别的孩子，多从内心去赞美他人，自然会赢得他人的好感。

　　重视陪伴

　　家长要多花一些时间陪伴孩子，拿出一些时间和孩子一起出游、玩耍、共享快乐。尤其要注意陪伴本身需要是高质量的。比如孩子在一旁玩游戏，家长可以不参与游戏本身，只是在一旁观察，鼓励孩子分享，但如果只顾自己玩手机，不理不睬，就是低质量的陪伴了。

　　正视矛盾

　　孩子在与父母交往过程中习得的社交方式，也会影响他的人际交流信心。亲子间发生矛盾时，要避免简单粗暴的拒绝、争吵乃至发怒。遇到问题，尽量心平气和地分析原因，对事不对人。

　　在孩子的成长过程中，低水平的亲子冲突是需要的，说明孩子想要独立，有了自己的想法。亲子冲突得到正确而有效的解决，能在很大程度上减少危害。孩子在社交的过程中，也会迁移这种与父母沟通的方式去解决矛盾。