对于我们来说读书是好的习惯，确实是好的提升自身的方法，确实好的书籍是能够影响到我们的，对于我们自身来说能够有着大的增强，久而久之我们的气质也会得到改变。小编今天为大家整理了关于读书习惯养成的相关方法，希望小编的整理能够帮助到大家，更多相关资讯，请持续关注本站。

　　我们都知道一个坏习惯的养成很容易，比如睡前刷刷手机，半夜吃火锅，打游戏到通宵，他们的共通性是当时玩的时候很high，结束之后内心感觉到极大的空虚。如果从科学方面解释，打游戏时人体会分泌大量为了多巴胺，导致上瘾，坏处是这种快乐是暂时的。

　　1.做一个会玩也可以读书的人

　　读书正好如此相反，想把你从诱惑中提着出来安静地读书，然后每天坚持读一点内容，对于长期沉迷于对于虚拟的人来说，无异于叫他们不要睡前刷手机，不要半夜吃火锅，不要通宵打游戏一样难。

　　实际上并不是如此。读书与刷手机、吃火锅和打游戏并不矛盾，可以选择每天30分钟到一个小时的时间用来看书。所以第一点是，我们可以选择玩，也可以选择读书，二者可以和平相处的。

　　所以无论你想玩，还是想读书，一次只做一件事情。在玩的时候心里不要有负罪感，也不要在读书的时候想着偷一下懒。相信自己可以做一个平衡学习和娱乐的人。

　　心态已调整好，那就开始读书。

　　2.找到一个有趣的点，开始你的读书之旅

　　较开始读书时也像较初写作一样，不需要求自己写的有多好，你只需要每天写一点东西即可，比如心情日记、自我感悟或者记录事情。读书较初，就是让自己开始读，较好的方法是找到感兴趣的书。

　　对于小孩子来说，很容易被新玩具吸引。如果这时候你拿出一本色彩鲜艳、插图有趣的书，他忍不住想翻开看一下。

　　对于成年人也是，找到自己喜欢的类型的书。比如，我较开始读励志故事，那时候急需要心灵鸡汤，别人的故事能激励我。后来发现读再多也是别人的故事，我开始读致用类书籍，能够用到，能够改变自己的生活，才是我较需要的。

　　可能有时候也是因为先对作者有兴趣，才会对他写的书有兴趣。前一段时间，我和我的写作课老师聊天，无意中提到了某个作者。他说，他曾经去过那位作者的新书签售会上，发现作者本人照片上还要帅。

　　我当时星星眼，一个劲地问“真的吗?真的吗?”

　　老师翻白眼，“真的。”

　　后来回到家，我将那位作者的公众号文大致看了一遍，真的是应了那一句“始于颜值，陷于才华，忠于人品”，他后面出的书我先预定了。

　　3.因为敬畏，因为爱，所以成就自己

　　在电影盗墓笔记里有这样一个情节，危险靠近时，张起灵对众人说，需要要虔诚。随后大部分纷纷跪下，才免去一劫，没跪的，就没那么幸运了。

　　现在想来，好多电视剧都有这样的情节，到了夺宝的重要环节，需要要求夺宝者虔诚。

　　那为什么要人虔诚?

　　如果夺宝者有一颗敬畏之心，那么此人是一个善良可托付之人，而贪念会毁掉一个人。

　　同样在读书的时候，如果我们浮躁、骄傲和自以为是，那么你读不下去那一本书。我经常挂在嘴边的一句话是“长积阴德，谦卑隐忍，日积月累，成就此人”，只有足够谦卑，懂得隐忍，才能真正地成就自己。

　　每读一本书，都要带着自己的一颗敬畏之心去读，读书实际上是在读自己，把坚持读书当成自己生活的一部分。不要把读书当成一件苦差事，不要把坚持当成煎熬，我们能够做到成就自己这件事。

　　昨天看到一句特别感动我的话：“爱是自律较好的温床”，送给大家，愿我们都能把读书当成自己生活的一部分，就像吃饭一样。