高三的学生顶着巨大的复习压力，很容易陷入焦虑状态。有的学生由于焦虑，导致无法正常休息，甚至吃不下饭，复习状态越来越差，所以成绩不断下降。所以在高三的时候，一般分拼的是学生的学习基础，另一方面拼的也是学生的抗压能力。尤其是当成绩出现大幅度下降的时候，学生首先要做的就是摆脱阴影，调整好自己的心态。高三学生成绩直线下降，从655到576，该怎么办?下面小编来给大家分析一下这个问题：

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　　高三学生成绩在第一学期有波动，有时候波动大，这是正常现象。大多数同学在高三的第二学期成绩慢慢会稳定下来。那么成绩波动是由于什么原因造成的呢?

　　1.一般高三第一学期各科都是专题复习，而专题复习大多会把高一高二的知识融会贯通进来，注重的是基础知识的串联。所以复习的知识点比较多，复习的容量也不断增大。因此学生在知识的强化记忆以及综合运用方面，有时候会感到力不从心，有时候也觉得会抓不住重点。而这些欠缺，由于知识点太多而造成的迷茫，有时候会让学生手足无措。这些不足都会表现在平时考试的试卷当中，学生会有一段迷茫期，从而引起学生成绩的上下波动。这些现象都属于正常现象。

　　2.这一阶段学生在复习的方法技巧和各科复习时间的安排上有问题，也会影响学生的总成绩。这一阶段各科老师都会按照复习资料的专题顺序，循序渐进地进行复习。而这一时期针对性的基础训练(对点精练)、训练比较多，有一部分学生不会合理分配时间，在有些科目上明显跟不上进度。所以造成了一些学生忙忙乱乱而收效胜微的结果。这也在程度上影响了复习的效果，所以就会出现成绩的波动。

　　3.不会及时向老师请教，解决专题学习中的问题。专题复习阶段由于知识容量较大，既包含了高一高二的知识点，又在复习过程中会涉及知识的综合运用。所以学生复习过程中，问题和疑惑比较多。有的学生能及时解决，但有的学生却越积累越多，反而会觉得越复习问题越多。这样造成知识的衔接和综合运用能力跟不上，所以也会影响考试成绩。

　　4.不会调整心态。高三复习过程中成绩波动是很正常的事，但有些学生却因此而使自己的自信心受到影响，所以有时候会缺乏有效复习的动力，心理上常常会有畏难情绪。这也对复习的效果有的影响。

　　所以，高三专题复习阶段，巩固各科的知识考点是重中之重。一个方面要加强知识的记忆，通过针对性的训练增强自己知识考点的综合运用能力。另一个方面在学习过程中要及时想办法答疑解惑，或者请教老师或者问同学，不要让问题越积越多。第三就是在心态上要能够及时调整，要有困难的意志和决心。

　　放心吧!只要专题复习一结束，学生的成绩会逐渐的稳定下来，进入第二轮复习。而第二轮复习大多训练的是学生对基础知识的运用和做题的能力。通过一段时间的训练，大多数学生的成绩会稳中有升的。