良好的注意力是今后学习的有力保障，注意力不集中吗，很容易被其他事情所干扰的现象还是很常见的，这样会影响我们学习和做事情的进度和效率，对于我们的影响还是大的，孩子的注意力是家长们需要有意识培养的，究竟怎样培养孩子的注意力呢?小编今天为大家整理了关于怎样培养孩子集中注意力的方法，希望能够帮助到大家!

　　1.五至七岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。

　　孩子年龄小，注意力集中的时间短，所以家长不要硬性要求孩子学习时间太长，要按照科学规律办事儿，学习一段时间后应该让孩子放松一下。

　　越是长时间的强制孩子一动不动，孩子学习就越不专心。

　　劳逸结合，合理安排孩子的作息时间，增加孩子充足的睡眠，这样孩子才能有精力专心做事情。

　　2.游戏是较好的方法。

　　小孩子做游戏时，由于感兴趣，所以注意力特别集中。

　　所以家长应有意识地让孩子做一些能够集中注意力的游戏，从而引导孩子养成专注的习惯。

　　如果孩子爱画画，可以让他自由的涂涂画画，如果孩子爱做手工，就跟他一起进行手工制作，如果孩子喜欢音乐，可以让她练练琴或学学合唱。

　　总之，在孩子感兴趣的一件事中，孩子的注意力慢慢的培养起来。因为孩子喜欢，所以他不觉得是在做事情，他觉得是在游戏。

　　3.创造一个舒适安静的环境。

　　孩子在集中注意力做事情的时候，尽量不要分散孩子的注意力，不要打扰他，让他安安静静的自己做。注意力就是这样培养起来的。

　　家长要为孩子创造一个安静舒适的环境，排除各种能够分散孩子注意力的外在因素。