怎样缓解高考复读的压力呢，其实高考复读的压力还是大的，对于考生们来说复读的压力对于考生们的影响是大的。其实我们的学生们对于高考的压力的承受能力还是一般大的，毕竟孩子们从小上学，经历的事情很少，今天为大家整理了高考复读我们需要调整的压力，以下是详细内容。更多关于高考复读压力的调节，请关注广西网站！

　　首先，要克服自卑。自卑心理容易造成心理压抑，无法集中精力学习。因此，在复读时要正确地认识自己、评价自己，客观分析失利原因，总结过往经验教训。针对这一点，一桥教育高考补习学校会科学地、有针对性地为帮助复读生分析现状、制定学习计划，助力考生扎实走好每一步。

　　其次，要淡化焦虑。面对来自多方面的各种各样的压力，复读生要学会自我减压，找到合理的、健康的方式宣泄和消除焦虑，例如听歌、运动、向他人倾诉等等。作为家长，应该不断鼓励孩子保持自信，为他们营造的学习环境。

　　较后，切忌对考试成绩患得患失。很多复读生对每次考试都敏感，成绩不好就会着急。针对这样的问题，一桥教育采用先进的激励式教学、心理学介入等教学模式，有效减轻学生的学习压力，使他们正确认识和对待考试。其实，一考并不能终身，高考也不是的舞台，一次考试真的说明不了什么问题。

　　失败很痛苦，比这更痛苦的，是失败后从此失去了尝试成功的勇气。一桥始终相信，坚持就是胜利，付出就有回报。复读路上，我们与你携手并进。

　　正确地看待高考

　　高考，并不是你人生旅途的的出口。

　　的确，有些人因为高考改变了命运，但我还是觉得，无论你去了一所什么样子的学校，大学四年你的努力或者挥霍，未来会加倍偿还。

　　七堇年在《被窝是青春的坟墓》中写道，“青春的意义决不在于这炼狱般的高三，却需要这炼狱般的高三来锻造并借此加以较深刻的阐释。”当你走过高考，你会发现，高考其实就是一场普普通通的考试，没有传说中的那么神秘，只是更需要你的平和的心态去应对传说中这场考试的重要。高考，这场没有硝烟的战争，比的不仅仅是实力，更多的是毅力与心态。平和的心态可能会带给你意想不到的结果。

　　成绩并不能决定未来你的成败。

　　高考过后，同样失利，有的人选择了去一所普通学校做“鸡头”，有的人却选择了重新来过。

　　选择一所普通的学校，仍旧带着不甘于高考失利的那份执着，这四年，不需要百分之百的按照高三来，哪怕只有百分之七十，你的未来不会辜负你，你的努力定会有所收获，如果事与愿违，就相信上帝另有安排。

　　复读，可能更多的是因为你的不甘心，年少轻狂总想闯出一片属于自己的天空。其实，复读不是走老路，而是重新思考后开辟出来的新人生路。选择了复读，就意味着这一年，你需要的是重新来过的勇气，要有“Never give up”的信念，老师会碎碎念你高考失败的成绩来警示你，你自己也不希望成为去年的自己。

　　如果你选择了复读，就要敢于接受各种挑战。马云复读了三年，俞敏洪也复读了三年，可能你会说，假如我也复读三年，我也会像他们一样拥有了辉煌的人生。

　　不，你错了。你知道吗?马云高考失利后，蹬过三轮车，跑过小生意，还曾去酒店应聘服务生，如此几经辗转之后，他尝遍了社会的酸甜苦辣，才开启了重新来过的路途。俞敏洪在一次演讲中讲，“第一年高考失利，第二年再次失败了，你还会有第三年的勇气吗?当你追求女孩子的时候，被第一个女孩拒绝，第二个拒绝，第三个拒绝，你还会去追第四个女孩子，那就是敢于接受挑战，挑战的前提是敢于面对失败。”真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。

　　关于是否复读，还是需要你自己给自己一个合适的定位，深刻剖析一下自己是否适合再重新来过这一年，如果自己的控制力太差，就尽量不要拿这一年的时间来浪费青春。也许，你更适合去锻炼一下自己其他方面的能力。