挫折是我们人生道路上的如影随形，挫折这个东西真的是让人又爱又恨，学习上遇到瓶颈了，怎么努力都排在后面，生活中处理不好人际关系，做事情恨多困难等等，都是我们生活之中常见的挫折，面对挫折我们应该怎样应对呢?怎样在挫折之中让自己站起来呢?小编为大家整理了以下内容，希望能够帮助到大家!

　　1、正确地看待挫折

　　首先要告诉自己，每个人都会遇见问题，挫折和打击是我们生活的礼物!遭遇挫折一直都存在的，是自然现象，也是对人们一种磨练，不光是我们人类就世间万物都一样的，不必大惊小怪，认真看带一切，就好比一棵小树苗一样，如果它要想变成一棵真真正正的苍天大树，就需要经历过日晒雨淋，雪雨风霜、风吹雨打当中成长。所以人们的生活也是一样的，要想自己变得足够强大，就少不了各种遭遇。

　　2积极地面对挫折

　　俗话说得好--人生没有过不去的坎。在说长不长说短不短的几十年里只有经受住各种考验，人才会经锤炼而成熟起来!吃一堑长一智。挫折有的时候并没有我们想象的那样强大，真正打败我们自己的是我们自己的内心，内心认为自己无法挫折，较后才被挫折所打败。不管遭遇什么挫折我们都要积极、勇敢去面对，去寻找解决的办法。

　　3，努力寻找解决的办法

　　其实很多时候我们内心的难过和焦虑都是在我们没有行动的时候的产物，但我们积极寻找解决的办法，当我们接受自己现状并且为自己设立目标开始努力的时候，我们的内心就会有这更多的力量，就不会那么多的负面情绪了。所以在面对挫折之后，我们除了难过之外，更多的是要进行反思和行动!

　　4.挫折能够锻炼我们

　　一个人的成长过程其实就是在不断的挫折中让自己坚强起来的。在面对未来的艰难时，你才会说：曾经的挫折都面对过，没有什么可以击垮我的!也许在你看来是挫折，感觉自己遭受到了打击，对于心灵强大的人来说只是一个小小的经历!放宽心，你会发现一切都会好的。