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月考前怎样提习效率?月考前提习效率的几大绝招!
樱桃 2017-09-30 13:46:20

  月考前怎样提习效率?月考是检测同学们学习成果的重要手段!月考也会影响同学们的心情。也会对同学们的下一阶段学习的积极向有着重要的影响。所以很多同学在月考前会积极努力地学习,把自己的知识趁着月考前巩固,检测自己的学习成果!伊顿教育小编为大家整理了月考前怎样增强复习的学习效率,希望能够帮助到大家,想要了解更多相关资讯,请关注伊顿教育广西网站。

月考前怎样提习效率?月考前提习效率的几大绝招!

  如果需要要熬夜,怎么做?

  当然我们不提倡熬夜学习,毕竟这对于第二天的效率会产生很大的影响,但可能有的同学做到了上面这些,还是迫不得已需要熬夜写作业,那下面这几点关于熬夜写作业的内容可以帮到你:
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  1.根据自己的实力和目标,有选择地写作业

  中学生日常的作业大致分为以下几类:课后练习、同步练习册、自己买的辅导书、老师发的专项练习卷子、总复习时用的海量套题。

  那么以上这些作业,哪些为必做的呢?

  (1)教科书课后题。课后题一般是针对本课内容设置的检测题,用来检验自己是否真的学会了这一课的知识,具有检验知识是否掌握的功能,所以要做。

  (2)同步练习册。课后题一般是偏于基础,并且与课本例题太相似,起不到巩固知识和检验掌握程度的目的,想有效增强对课文知识的理解,这些同步题也是必做的。

  (3)辅导书和同步练习册属于同一类,目的是使自己达到熟练的地步,需要做完。

  以上两种作业是较常见的,除此之外,由于学校和老师的不同,有些老师会发一些专项卷子,这些卷子一般都是题型很经典,很有参考意义的,甚至有可能就是月考题目的变形。对于这类的卷子,高中生应该认真对待。

  (4)专项卷子属于额外训练,如果你对这个模块已经很熟,可以选择性不做,去做自己薄弱的专项训练(高中生需要有这个魄力和自我判断力)。

  (5)海量套题在期中或者期末总复习时会出现,如果自己已经很清楚自己的薄弱点在哪,那么学会择其精华,并且把你选出的每一套模拟题都当作真实考试来对待,同时准备好错题本来积累错题!

  如果自己不清楚自己的薄弱点在哪,那就老老实实的多花时间多做几套题,并且用错题本积累错题,经过这些套题训练和错题分析,分析出自己的薄弱点,然后再针对训练。

  套题的作用是让你熟悉考试过程,把握节奏,发现问题,如果你只是大量的做套题,对增强你的专项能力没有什么帮助。
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  2.像对待考试一样对待作业

  考试时你能随便上厕所么?考试时你能吃水果么?考试时你能开手机么?考试时你能看笔记么看答案么?……考试时不能干的事,写作业时尽量也别干,至少保持30分钟。

  30分钟后,休息5分钟,上厕所喝水吃水果聊微信,但别打游戏。这样至少有两个好处:

  (1)提率;

  (2)稳定考试时的状态;

  作业中的错题也很关键,对于作业中没有弄懂的题要收入到错题本里,找老师问同学要搞懂为止,方便以后复习时查落补缺。

  3. 减少学习时的干扰

  在学习之前不要上网、看电视、电影、玩游戏、打电话和闲聊。

  在学习之前不妨自己定下一个规则,先完成当晚的计划和目标,然后再上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的情况,不得不上网,给自己定下时间,时间到了之后,坚决断线,开始学习。这样做一段时间,你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。

  在使用电脑学习时,不要开QQ之类的聊天工具,邮件也不要开,较大限度的减少网络干扰。手机较好也关掉或改为静音,放在不被打扰的地方。清理桌面,把能干扰你的东西都收起来。

  4.比较心烦的时候,不要等心情变好,可以试着马上开始学习

  有时候自己情绪受到干扰,经常觉得没有思路,不知道从哪里开始。

  其实你试了之后就会发现,当强迫自己开始学习之后,很快就会进入状态。

  当然,如果你遇到状态特别不好比较极端的时候,心情一直静不下来,那你还是睡觉吧,这种时候就是学习估计也学不进去。
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  5.晚饭不要吃得过饱,少吃肉多吃素食

  很多同学午餐在学校食堂吃,难免吃的不爽,晚上就在家大吃一顿。时间长了不仅会发现自己的体重增加很多,而且晚上学习的时候会更容易犯困,效率很差,对肠胃也不好。不如试着晚上吃得简单一些,尽量吃些青菜,也可减少肠胃负担。

  在晚上学习时多喝水少喝饮料,不要吃糖、喝咖啡或喝茶。

  一般晚上学习时,较先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因对提习效率不见得有效,即使有用,也仅能维持短时间效果。如果你真的要喝,要喝热的,浓度不要太高的饮品。糖也是一样,会减慢你大脑的思维速度,影响你的判断。较好多喝水。

  6.实在很困的时候,活动一下

  可以站起来,到处走走。或者去喝水,看看外面,用凉水洗脸,深呼吸20下,用手搓搓脸和耳朵,冲个澡,听一些节奏很强的音乐也会有帮助。

  7.较重要的是开始的15分钟

  这个时间很重要,如果一开始你就心猿意马,看东看西自然是不行的。

  只要专心致志的学习15分钟之后,你就开始步入正轨了,之后的学习都会是一帆风顺,你也会信心大增地继续学习了。

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