南宁高考冲刺哪家好?距离2020年的高考只剩下较后29天的时间，的考生都在想方设法提升成绩，冲刺更好的成绩，在这里小编分享大家可以找效果好的冲刺班，辅导老师长期研究高考，比较有经验，进步的效果也好，还有就是要注意自己的时间分配和饮食方面的问题，较好是制定一个计划，不要每天都没有头绪不知道做什么，浪费大好时光，下面伊顿教育的小编就来说说南宁高考冲刺哪家好?以及高考较后30天时间+饮食安排!

　　南宁高考冲刺哪家好?

　　南宁高考冲刺小编比较分享伊顿教育，南宁伊顿教育为冲刺的高考生提供云题库、云直播、云测评、秦学好课、大数据错题本等一系列科技教育产品，让考生感受到科技助力教学，带来学习更加的过程和结果。每周上课六天，针对学生知识点弱吸收慢的特点，形成“授课+辅导+晚补+个性化辅导”的学习体系，增加课时量。课堂上经验丰富教育授课，课外同步进行辅导，做到课上、课下全追踪，切实有效地增强学生的学习成绩，达到冲刺的效果。

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　　高考较后30天时间+饮食安排

　　高考时间安排：

　　第一步：消灭薄弱点，打造完整知识链

　　1、这一步骤用时约一至二天。

　　2、把自己的一些薄弱环节在纸上按不同学科一一罗列出来。

　　3、运用“集灭法”等方法解决罗列出来的问题。

　　集灭法：对于某课程的某个薄弱环节a.把家里的教科书和相关的参考书找出来，翻到论述这个知识点的页码;b.逐一阅读每本书上关于这方面知识的论述;c.做上述相关知识点论述后面的例题;d.详细比对解题步骤和较终结果，弄清暴露出来的问题。

　　这就是集中精力克服和消灭某薄弱环节的复习方法，其中步骤“c.”提到的例题是那几本书籍中紧跟着这个知识点的例题，可以由家长把这些例题去复印出来，然后裁掉其中的答题步骤，仅留下题干部分，并按顺序粘贴在其它的纸上，形成一组极具针对性的习题。可以在高考直通车APP下载查看。

　　第二步——模拟考场，掌握采分技巧

　　1、这一步骤用时约为四天。

　　2、请考生、家长购买往年高考各科试卷备用。

　　3、高考卷的难度一般比模拟卷低，出现偏题的可能性较小，在高考前夕做往年高考卷，可以提生信心，熟悉高考题型。

　　4、以每两天为一个周期，按照高考的时间安排，在相应的时间点和时间段里做一份往年高考卷。

　　5、四天里分两个周期共完成二套卷子，其中语文卷的作文题可由学校老师提供的作文练笔题替代，综合卷可以放在晚间做。

　　6、每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对，在核对中体会“采点给分”的评分方法，掌握分步答题的得分技巧。

　　第三步——理清思路，保持状态

　　1、这一步骤用时约为一至二天。

　　2、针对前一步骤做考卷时暴露出来的问题，复习相关知识点，理清解题思路。

　　3、做一些基础性习题，保持迎考状态。

　　4、整理文具、证件，准备考试时的着装。

　　高考饮食安排：

　　1.注重合理的食物搭配和均衡饮食;

　　2.讲究食物多样，不偏食，不挑食;

　　3.按时按量有规律进食;

　　4.早餐吃好、午餐吃饱、晚餐清淡;

　　5.注意饮食卫生，不到无证照街边小贩购买食品;

　　6.不暴饮暴食和盲目节食;

　　7.避免油炸和可能诱致过敏食品;

　　8.适当运动以促进食欲和增加血液循环。