答:整天之中哪些时间段较适合学习呢?其实针对这个问题,每个不同的人有着不同的情况!每个人的生物钟有所不同!今天小编为大家整理了大多数人在整天当中较适合学习的时间段!希望能够帮助到大家!其实我们每个人也可以自己去感受自己每天的状态!以下是详细内容,更多相关资讯,个关注伊顿教育广西网站!
第一个较佳学习时间
清晨起床后
大脑经过一夜的休息,消除了前整天的疲劳,大脑处于新的活动状态,清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰,学习一些难记忆但需要记忆的东西较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。所以清晨是一个较佳的学习记忆时间。
第二个较佳学习时间
上午8点至10点
此时人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态较佳,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。
第三个较佳学习时间
下午6点至8点
这也是用脑的较佳时刻,不少人利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。
第四个较佳学习时间
入睡前一小时
利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。
当然,这是人类的一般性学习时间规律,对于不同的孩子来说,还有自己独特的学习时间规律和习惯。为增强学习效率,要善于发现并充分利用自己独特的较佳时间段。掌握了这种增强学习效率的小窍门,孩子们在学习上就不必那么疲劳和无助了。
